Run.GPS Community Server - nahe Ottakring (Austria)

Überblick

Titel:

Sportler:

psion

Sportart:

Radfahren

Ort:

Ottakring (Austria)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

7.35 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (1.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	1.00	12:36	4.76	12:36	0	0	0	0	0
1.00	1.00	08:38	6.95	08:38	0	0	0	0	0
2.00	1.00	09:04	6.62	09:04	0	0	0	0	0
3.00	1.00	10:26	5.75	10:26	0	0	0	0	0
4.00	1.00	09:04	6.62	09:04	0	0	0	0	0
5.00	1.00	09:58	6.02	09:58	0	0	0	0	0
6.00	1.00	11:51	5.06	11:51	0	0	0	0	0
7.00	0.35	04:52	4.31	13:54	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

02.11.2008 08:24:00

Dauer:

0.01:16:32

Aktive Zeit:

0.01:05:41

Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	10:00	0.73	4.36	13:45	0	0	0	0	0
0.00:10:00	10:00	1.15	6.91	08:41	0	0	0	0	0
0.00:20:00	10:00	1.11	6.68	08:59	0	0	0	0	0
0.00:30:00	10:00	0.95	5.71	10:31	0	0	0	0	0
0.00:40:00	10:00	1.12	6.70	08:58	0	0	0	0	0
0.00:50:00	10:00	0.99	5.95	10:05	0	0	0	0	0
0.01:00:00	10:00	0.77	4.64	12:57	0	0	0	0	0
0.01:10:00	06:32	0.53	4.84	12:25	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

5.76 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

6.71 km/h

Max. Geschwindigkeit:

22.23 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

10:25 /km

Durchschnittstempo aktiv:

08:56 /km

Max. Tempo:

02:42 /km

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

180 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Vollkornbrötchen (157 kcal), Tomate (22 kcal)

ActivePoints :

9 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	00:23	0.00:03:38	0.00	0	0
2	00:52	0.00:34:32	3.42	0	0
3	00:42	0.00:57:43	5.82	0	0
4	00:47	0.01:05:23	6.57	0	0
5	02:39	0.01:08:28	6.79	0	0
6	00:15	0.01:14:51	7.28	0	0
∑	05:38