Run.GPS Community Server - nahe Spandau (Germany)

Überblick

Titel:

Sportler:

Bambi2002

Sportart:

Radfahren

Ort:

Spandau (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

2.75 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	0.50	04:17	7.00	08:34	0	0	0	0	0
0.50	0.50	02:15	13.33	04:30	0	0	0	0	0
1.00	0.50	02:04	14.52	04:08	0	0	0	0	0
1.50	0.50	01:49	16.51	03:38	0	0	0	0	0
2.00	0.50	03:50	7.83	07:40	0	0	0	0	0
2.50	0.25	05:01	3.04	19:43	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

25.04.2011 20:55:00

Dauer:

0.00:19:18

Aktive Zeit:

0.00:12:50

Autosplit-Segmente nach Zeit (02:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	02:00	0.29	8.70	06:54	0	0	0	0	0
0.00:02:00	02:00	0.16	4.78	12:33	0	0	0	0	0
0.00:04:00	02:00	0.47	14.19	04:14	0	0	0	0	0
0.00:06:00	02:00	0.41	12.43	04:50	0	0	0	0	0
0.00:08:00	02:00	0.57	17.24	03:29	0	0	0	0	0
0.00:10:00	02:00	0.31	9.20	06:31	0	0	0	0	0
0.00:12:00	02:00	0.24	7.31	08:12	0	0	0	0	0
0.00:14:00	02:00	0.28	8.49	07:04	0	0	0	0	0
0.00:16:00	02:00	0.00	0.10	18:04	0	0	0	0	0
0.00:18:00	01:18	0.01	0.31	14:40	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

8.56 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

12.86 km/h

Max. Geschwindigkeit:

19.67 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

07:01 /km

Durchschnittstempo aktiv:

04:40 /km

Max. Tempo:

03:03 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Radfahren 3 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
02.05.2011	16.06	03:44
Dieses Training	8.56	07:01

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

72 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Apfel (71 kcal)

ActivePoints :

3 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	00:54	0.00:02:42	0.30	90	0
2	01:37	0.00:11:45	2.22	80	0
3	00:43	0.00:15:12	2.61	78	0
4	02:36	0.00:16:41	2.74	84	0
∑	05:50