Run.GPS Community Server - nahe Munderkingen (Germany)

Überblick

Titel:

Sportler:

a-d-i

Sportart:

Radfahren

Ort:

Munderkingen (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

43.89 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (5.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	5.00	20:54	14.35	04:11	46	45	0	0	0
5.00	5.00	23:02	13.02	04:36	54	63	0	0	0
10.00	5.00	28:11	10.64	05:38	74	79	0	0	0
15.00	5.00	19:35	15.32	03:55	24	23	0	0	0
20.00	5.00	29:25	10.20	05:53	22	35	0	0	0
25.00	5.00	22:27	13.36	04:29	27	31	0	0	0
30.00	5.00	18:02	16.64	03:36	23	22	0	0	0
35.00	5.00	20:18	14.78	04:04	15	23	0	0	0
40.00	3.89	14:47	15.79	03:48	11	20	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

24.04.2011 12:59:00

Dauer:

0.03:16:43

Aktive Zeit:

0.02:32:49

Autosplit-Segmente nach Zeit (20:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	20:00	4.76	14.28	04:12	46	44	0	0	0
0.00:20:00	20:00	4.60	13.81	04:21	26	62	0	0	0
0.00:40:00	20:00	3.29	9.87	06:05	64	60	0	0	0
0.01:00:00	20:00	3.92	11.75	05:06	46	32	0	0	0
0.01:20:00	20:00	5.64	16.91	03:33	26	24	0	0	0
0.01:40:00	20:00	2.55	7.64	07:51	10	21	0	0	0
0.02:00:00	20:00	4.30	12.91	04:39	25	22	0	0	0
0.02:20:00	20:00	5.54	16.62	03:37	24	28	0	0	0
0.02:40:00	20:00	4.89	14.66	04:05	15	19	0	0	0
0.03:00:00	16:43	4.41	15.83	03:47	12	26	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

13.39 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

17.23 km/h

Max. Geschwindigkeit:

28.65 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

04:29 /km

Durchschnittstempo aktiv:

03:29 /km

Max. Tempo:

02:06 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Radfahren 44 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
Dieses Training	13.39	04:29
02.04.2011	12.89	04:39

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

1146 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

2 Hamburger (517 kcal), Toast mit Marmelade (112 kcal)

ActivePoints :

59 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	01:13	0.00:10:47	2.38	597	0
2	00:42	0.00:12:17	2.50	598	0
3	00:59	0.00:24:13	5.93	567	0
4	02:57	0.00:38:53	9.35	600	0
5	02:12	0.00:50:56	10.99	612	0
6	00:33	0.01:03:28	13.27	598	0
7	00:38	0.01:17:12	16.13	575	0
8	00:47	0.01:17:59	16.16	576	0
9	09:31	0.01:44:59	23.52	580	0
10	00:31	0.02:06:51	26.41	583	0
11	00:36	0.02:07:48	26.45	584	0
12	00:36	0.02:11:12	27.19	583	0
13	01:35	0.02:14:48	28.02	587	0
14	00:41	0.02:34:20	33.11	596	0
15	02:53	0.02:46:00	36.01	597	0
16	00:58	0.02:49:56	36.26	598	0
17	00:39	0.02:56:13	38.26	600	0
18	01:17	0.03:09:35	42.35	608	0
∑	29:18