Run.GPS Community Server - nahe Santa Julia (Chile)

Überblick

Titel:

Sportler:

JOTE

Sportart:

Radfahren

Ort:

Santa Julia (Chile)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

8.14 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (1.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	1.00	05:28	10.98	05:28	9	5	0	0	0
1.00	1.00	03:59	15.06	03:59	4	3	0	0	0
2.00	1.00	04:56	12.16	04:56	0	5	0	0	0
3.00	1.00	03:57	15.19	03:57	0	0	0	0	0
4.00	1.00	03:44	16.07	03:44	10	3	0	0	0
5.00	1.00	04:20	13.85	04:20	0	0	0	0	0
6.00	1.00	17:47	3.37	17:47	7	1	0	0	0
7.00	1.00	08:41	6.91	08:41	0	0	0	0	0
8.00	0.14	06:20	1.35	44:22	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

21.03.2011 20:07:00

Dauer:

0.00:59:17

Aktive Zeit:

0.00:37:09

Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	05:00	0.92	10.99	05:28	0	0	0	0	0
0.00:05:00	05:00	1.26	15.07	03:59	4	7	0	0	0
0.00:10:00	05:00	0.97	11.60	05:10	0	0	0	0	0
0.00:15:00	05:00	1.31	15.68	03:50	9	10	0	0	0
0.00:20:00	05:00	1.20	14.34	04:11	6	5	0	0	0
0.00:25:00	05:00	0.79	9.46	06:21	0	0	0	0	0
0.00:30:00	05:00	0.00	0.02	58:21	0	0	0	0	0
0.00:35:00	05:00	0.03	0.32	05:05	0	0	0	0	0
0.00:40:00	05:00	0.72	8.64	06:57	0	0	0	0	0
0.00:45:00	05:00	0.48	5.78	10:23	0	0	0	0	0
0.00:50:00	05:00	0.47	5.62	10:41	0	0	0	0	0
0.00:55:00	04:17	0.02	0.23	19:32	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

8.24 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

13.15 km/h

Max. Geschwindigkeit:

22.76 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

07:17 /km

Durchschnittstempo aktiv:

04:34 /km

Max. Tempo:

02:38 /km

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

212 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Vollkornbrötchen (157 kcal), Walnuss (36 kcal), Broccoli (15 kcal), 2 Champignons (2 kcal)

ActivePoints :

11 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

#	Dauer	Distanz km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
1	0.00:00:13	0.00	0.03	20:00	0	0	0	0	0
2	0.00:59:03	8.14	8.27	07:15	63	52	0	0	0