Run.GPS Community Server - nahe Fairfield (Australia)

Überblick

Titel:

Sportler:

Cshelle

Sportart:

Radfahren

Ort:

Fairfield (Australia)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

17.29 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (2.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	2.00	08:14	14.57	04:07	14	7	0	0	0
2.00	2.00	17:26	6.88	08:43	12	11	0	0	0
4.00	2.00	05:38	21.30	02:49	61	62	0	0	0
6.00	2.00	08:02	14.94	04:01	3	3	0	0	0
8.00	2.00	04:19	27.80	02:10	3	1	0	0	0
10.00	2.00	04:45	25.26	02:23	8	7	0	0	0
12.00	2.00	06:12	19.35	03:06	3	5	0	0	0
14.00	2.00	05:05	23.61	02:33	61	60	0	0	0
16.00	1.29	04:51	15.91	03:46	6	12	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

28.02.2011 16:15:00

Dauer:

0.01:04:38

Aktive Zeit:

0.00:42:33

Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	05:00	0.84	10.07	05:58	0	0	0	0	0
0.00:05:00	05:00	1.94	23.32	02:34	5	14	0	0	0
0.00:10:00	05:00	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0
0.00:15:00	05:00	0.02	0.29	25:59	0	0	0	0	0
0.00:20:00	05:00	1.00	12.03	04:59	10	3	0	0	0
0.00:25:00	05:00	1.66	19.92	03:01	3	3	0	0	0
0.00:30:00	05:00	0.87	10.42	05:46	0	0	0	0	0
0.00:35:00	05:00	1.98	23.76	02:32	0	3	0	0	0
0.00:40:00	05:00	2.33	28.00	02:09	10	1	0	0	0
0.00:45:00	05:00	1.83	21.95	02:44	1	9	0	0	0
0.00:50:00	05:00	1.68	20.12	02:59	2	2	0	0	0
0.00:55:00	05:00	1.94	23.24	02:35	62	60	0	0	0
0.01:00:00	04:38	1.19	15.46	03:53	5	12	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

16.04 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

24.37 km/h

Max. Geschwindigkeit:

44.77 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

03:44 /km

Durchschnittstempo aktiv:

02:28 /km

Max. Tempo:

01:20 /km

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

375 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Bier (0.5l) (250 kcal), Toast mit Marmelade (112 kcal), Chinakohl (12 kcal)

ActivePoints :

23 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	00:34	0.00:01:04	0.12	66	0
2	01:34	0.00:03:09	0.58	61	0
3	11:28	0.00:10:30	2.78	66	0
4	00:39	0.00:22:41	3.15	57	0
5	02:18	0.00:32:13	6.08	59	0
6	01:20	0.00:36:21	6.99	59	0
7	00:40	0.01:03:58	17.27	65	0
∑	18:33