Run.GPS Community Server - nahe Kwangmyŏng (Korea, South)

Überblick

Titel:

Sportler:

quitjin1

Sportart:

Radfahren

Ort:

Kwangmyŏng (Korea, South)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

1.67 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	0.50	02:10	13.85	04:20	0	0	0	0	0
0.50	0.50	01:45	17.14	03:30	0	0	0	0	0
1.00	0.50	03:25	8.78	06:50	0	0	0	0	0
1.50	0.17	00:45	13.49	04:27	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

21.02.2011 20:21:00

Dauer:

0.00:08:07

Aktive Zeit:

0.00:06:45

Autosplit-Segmente nach Zeit (01:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	01:00	0.20	12.21	04:55	0	0	0	0	0
0.00:01:00	01:00	0.27	16.45	03:39	0	0	0	0	0
0.00:02:00	01:00	0.30	17.79	03:22	0	0	0	0	0
0.00:03:00	01:00	0.28	16.83	03:34	0	0	0	0	0
0.00:04:00	01:00	0.27	16.16	03:43	0	0	0	0	0
0.00:05:00	01:00	0.04	2.21	27:08	0	0	0	0	0
0.00:06:00	01:00	0.10	5.78	10:23	0	0	0	0	0
0.00:07:00	01:00	0.21	12.68	04:44	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

12.33 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

14.80 km/h

Max. Geschwindigkeit:

18.27 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

04:52 /km

Durchschnittstempo aktiv:

04:03 /km

Max. Tempo:

03:17 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Radfahren 2 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
15.04.2011	15.71	03:49
31.03.2011	14.28	04:12
11.04.2011	13.78	04:21
01.04.2011	12.96	04:38
30.03.2011	12.87	04:40
11.04.2011	12.85	04:40
25.04.2011	12.81	04:41
21.02.2011	12.71	04:43
Dieses Training	12.33	04:52

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

31 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Kaffee mit Milch (31 kcal)

ActivePoints :

2 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

#	Dauer	Distanz km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
1	0.00:08:07	1.67	12.33	04:52	48	84	0	0	0
2	0.00:00:00	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0
3	0.00:00:00	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0