Run.GPS Community Server - nahe Songp'a-dong (Korea, South)

Überblick

Titel:

Sportler:

Geunwoonam

Sportart:

Radfahren

Ort:

Songp'a-dong (Korea, South)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

2.07 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	0.50	04:31	6.64	09:02	0	0	0	0	0
0.50	0.50	04:13	7.11	08:26	0	0	0	0	0
1.00	0.50	03:42	8.11	07:24	0	0	0	0	0
1.50	0.50	04:04	7.38	08:08	0	0	0	0	0
2.00	0.07	02:38	1.69	35:29	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

23.12.2010 21:56:00

Dauer:

0.00:19:10

Aktive Zeit:

0.00:08:23

Autosplit-Segmente nach Zeit (02:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	02:00	0.12	3.56	16:50	0	0	0	0	0
0.00:02:00	02:00	0.24	7.07	08:29	0	0	0	0	0
0.00:04:00	02:00	0.41	12.21	04:55	0	0	0	0	0
0.00:06:00	02:00	0.11	3.21	18:40	0	0	0	0	0
0.00:08:00	02:00	0.46	13.85	04:20	0	0	0	0	0
0.00:10:00	02:00	0.09	2.58	23:18	0	0	0	0	0
0.00:12:00	02:00	0.32	9.47	06:20	0	0	0	0	0
0.00:14:00	02:00	0.18	5.53	10:51	0	0	0	0	0
0.00:16:00	02:00	0.16	4.74	12:40	0	0	0	0	0
0.00:18:00	01:10	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

6.49 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

14.82 km/h

Max. Geschwindigkeit:

20.37 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

09:15 /km

Durchschnittstempo aktiv:

04:03 /km

Max. Tempo:

02:57 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Radfahren 2 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
21.11.2010	11.26	05:20
17.10.2010	10.99	05:27
06.11.2010	10.92	05:30
13.11.2010	10.50	05:43
08.01.2011	10.36	05:47
18.09.2010	10.35	05:48
23.11.2010	10.27	05:50
01.10.2010	8.61	06:58
Dieses Training	6.49	09:15

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

40 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Walnuss (36 kcal), 2 Champignons (2 kcal)

ActivePoints :

3 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	03:28	0.00:00:23	0.04	53	0
2	01:39	0.00:06:26	0.84	63	0
3	02:16	0.00:09:54	1.30	78	0
4	02:04	0.00:17:05	2.07	73	0
∑	09:27