Radfahren nahe Wolfsburg (Germany)

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Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

Herzfrequenz

Herzeffizienz

Tritt-/Schrittfrequenz

GPS-Abweichung (DOP)


Überblick
Titel:-
Sportler: Maniac
Sportart:Radfahren
Ort: Wolfsburg (Germany)
Beschreibung:-

Distanz
Distanz: 19.73 km
Autosplit-Segmente nach Distanz (2.00km):

@ Dist
km		 Dist
km		 Zeit
 		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00 2.00 06:08 19.57 03:04 8 11 112 79 135
2.00 2.00 05:12 23.08 02:36 6 1 140 124 144
4.00 2.00 05:47 20.75 02:54 1 2 148 141 153
6.00 2.00 05:42 21.05 02:51 5 3 149 143 155
8.00 2.00 08:40 13.85 04:20 22 20 134 117 158
10.00 2.00 07:36 15.79 03:48 4 7 121 121 121
12.00 2.00 05:54 20.34 02:57 5 5 121 121 121
14.00 2.00 06:02 19.89 03:01 4 9 121 121 121
16.00 2.00 05:59 20.06 02:59 19 17 121 121 121
18.00 1.73 05:54 17.55 03:25 7 13 121 121 121

Zeit
Datum/Zeit:04.11.2010 17:25:00
Dauer:0.01:02:59
Aktive Zeit:0.00:58:15
Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit
 Zeit
 Dist
km		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00:00:00 05:00 1.59 19.11 03:08 7 7 108 79 129
0.00:05:00 05:00 1.96 23.55 02:33 7 5 137 124 143
0.00:10:00 05:00 1.76 21.07 02:51 1 1 146 141 153
0.00:15:00 05:00 1.74 20.87 02:52 2 2 150 141 154
0.00:20:00 05:00 1.74 20.90 02:52 2 2 150 141 158
0.00:25:00 05:00 0.62 7.46 08:03 0 0 128 117 150
0.00:30:00 05:00 1.22 14.59 04:07 5 6 120 119 121
0.00:35:00 05:00 1.74 20.87 02:52 1 2 121 121 121
0.00:40:00 05:00 1.65 19.85 03:01 5 5 121 121 121
0.00:45:00 05:00 1.64 19.71 03:03 3 9 121 121 121
0.00:50:00 05:00 1.59 19.11 03:08 1 17 121 121 121
0.00:55:00 05:00 1.81 21.73 02:46 23 7 121 121 121
0.01:00:00 02:59 0.66 13.23 04:32 0 0 121 121 121

Geschwindigkeit und Tempo
Durchschnittsgeschw. gesamt: 18.79 km/h
Durchschnittsgeschw. aktiv: 20.32 km/h
Max. Geschwindigkeit: 27.25 km/h
Durchschnittstempo gesamt: 03:12 /km
Durchschnittstempo aktiv: 02:57 /km
Max. Tempo: 02:12 /km
Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Radfahren 20 km):

Training Ø Geschw. km/h Ø Tempo /km
26.07.2011 29.13 02:04
28.06.2011 28.73 02:05
09.05.2011 28.52 02:06
30.05.2011 28.42 02:07
24.05.2011 27.79 02:10
31.05.2011 27.63 02:10
10.05.2011 27.41 02:11
27.07.2011 27.40 02:11
Dieses Training 18.79 03:12

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:845 kcal
Lebensmittel-Äquivalent:

Hamburger (517 kcal), Bier (0.5l) (250 kcal), Apfel (71 kcal), 3 Champignons (2 kcal)
ActivePoints :31 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:126.1 bpm
Min. Herzfrequenz:73 bpm
Max. Herzfrequenz:158 bpm
Herzeffizienz:2.48 mpb
Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:38.7
Min. Trittfrequenz:0
Max. Trittfrequenz:121
Durchschnittliche Schrittlänge:8,75 m

Runden
Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen
#
 		 Dauer Pause
 		 @Trainings-Zeit
 		 @Distanz
km		 @Höhe
m		 Ø HR
bpm
1 01:11 0.00:26:22 9.00 57 0
2 02:03 0.00:27:55 9.34 76 0
∑ 03:14

Höhe
Min. Höhe:52 m
Max. Höhe:79 m
Aufstieg (GPS):95 m
Abstieg (GPS):85 m
Aufstieg (Topo):61 m
Abstieg (Topo):50 m

Weitere Informationen
Route: keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel? ja
Gerät: ELF030050 (Windows Mobile)
Sensoren:-
Durchschnittliche Temperatur:0.0 °C
Min. Temperatur:0.0 °C
Max. Temperatur:0.0 °C
Körpergewicht:(nur für Eigentümer sichtbar)
 
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