Run.GPS Community Server - nahe Taxham (Austria)

Überblick

Titel:

Sportler:

jklapp

Sportart:

Radfahren

Ort:

Taxham (Austria)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

23.66 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (2.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	2.00	09:08	13.14	04:34	87	17	0	0	0
2.00	2.00	05:08	23.38	02:34	5	17	0	0	0
4.00	2.00	04:57	24.24	02:28	2	13	0	0	0
6.00	2.00	04:57	24.24	02:28	6	8	0	0	0
8.00	2.00	04:39	25.81	02:20	4	5	0	0	0
10.00	2.00	04:54	24.49	02:27	8	7	0	0	0
12.00	2.00	04:52	24.66	02:26	4	5	0	0	0
14.00	2.00	14:27	8.30	07:13	11	22	0	0	0
16.00	2.00	05:25	22.15	02:42	10	6	0	0	0
18.00	2.00	05:58	20.11	02:59	12	27	0	0	0
20.00	2.00	05:57	20.17	02:59	5	24	0	0	0
22.00	1.66	06:19	15.80	03:48	2	20	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

14.10.2010 16:16:00

Dauer:

0.01:16:44

Aktive Zeit:

0.01:02:56

Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	10:00	2.39	14.35	04:11	87	26	0	0	0
0.00:10:00	10:00	3.94	23.63	02:32	8	23	0	0	0
0.00:20:00	10:00	4.24	25.44	02:22	14	12	0	0	0
0.00:30:00	10:00	4.08	24.50	02:27	13	13	0	0	0
0.00:40:00	10:00	0.91	5.43	11:03	0	0	0	0	0
0.00:50:00	10:00	2.95	17.68	03:24	17	13	0	0	0
0.01:00:00	10:00	3.43	20.58	02:55	17	44	0	0	0
0.01:10:00	06:44	1.73	15.40	03:54	3	21	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

18.50 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

22.56 km/h

Max. Geschwindigkeit:

27.60 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

03:15 /km

Durchschnittstempo aktiv:

02:40 /km

Max. Tempo:

02:10 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Radfahren 24 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
25.05.2011	24.21	02:29
26.05.2011	24.16	02:29
24.03.2010	23.64	02:32
10.06.2010	23.63	02:32
23.03.2010	23.56	02:33
29.06.2010	23.36	02:34
28.06.2010	23.36	02:34
09.06.2010	23.24	02:35
Dieses Training	18.50	03:15

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

595 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Hamburger (517 kcal), Apfel (71 kcal), 3 Champignons (2 kcal)

ActivePoints :

32 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	00:40	0.00:08:34	1.97	403	0
2	04:28	0.00:43:08	15.47	431	0
3	02:46	0.00:47:43	15.51	440	0
4	01:32	0.00:50:38	15.56	444	0
5	00:52	0.01:15:52	23.62	475	0
∑	10:18