Run.GPS Community Server - nahe Taegu (Korea, South)

Überblick

Titel:

Sportler:

spider9

Sportart:

Radfahren

Ort:

Taegu (Korea, South)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

13.02 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (2.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	2.00	17:41	6.79	08:51	22	25	0	0	0
2.00	2.00	05:53	20.40	02:57	14	5	0	0	0
4.00	2.00	06:15	19.20	03:08	11	24	0	0	0
6.00	2.00	07:08	16.82	03:34	5	22	0	0	0
8.00	2.00	08:29	14.15	04:15	52	16	0	0	0
10.00	2.00	07:27	16.11	03:43	14	6	0	0	0
12.00	1.02	07:08	8.56	07:01	9	21	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

14.10.2010 21:24:00

Dauer:

0.01:00:03

Aktive Zeit:

0.00:43:46

Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	05:00	0.00	0.00	32:27	0	0	0	0	0
0.00:05:00	05:00	0.45	5.41	11:05	0	0	0	0	0
0.00:10:00	05:00	0.67	8.01	07:29	0	0	0	0	0
0.00:15:00	05:00	1.69	20.31	02:57	13	18	0	0	0
0.00:20:00	05:00	1.69	20.33	02:57	3	23	0	0	0
0.00:25:00	05:00	1.57	18.84	03:11	12	7	0	0	0
0.00:30:00	05:00	1.27	15.20	03:57	0	14	0	0	0
0.00:35:00	05:00	1.11	13.28	04:31	36	18	0	0	0
0.00:40:00	05:00	1.47	17.58	03:25	15	1	0	0	0
0.00:45:00	05:00	1.19	14.31	04:12	8	6	0	0	0
0.00:50:00	05:00	1.46	17.54	03:25	8	17	0	0	0
0.00:55:00	05:00	0.45	5.40	11:06	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

13.01 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

17.85 km/h

Max. Geschwindigkeit:

24.67 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

04:37 /km

Durchschnittstempo aktiv:

03:22 /km

Max. Tempo:

02:26 /km

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

285 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Bier (0.5l) (250 kcal), Kaffee mit Milch (31 kcal), 2 Champignons (2 kcal)

ActivePoints :

17 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

#	Dauer	Distanz km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
1	0.00:39:07	8.28	12.70	04:43	88	49	0	0	0
2	0.00:00:00	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0
3	0.00:20:55	4.73	13.58	04:25	103	126	0	0	0