Run.GPS Community Server - nahe Tapsimni-dong (Korea, South)

Überblick

Titel:

Sportler:

flyjung83

Sportart:

Radfahren

Ort:

Tapsimni-dong (Korea, South)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

24.97 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (5.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	5.00	14:49	20.25	02:58	0	0	0	0	0
5.00	5.00	18:59	15.80	03:48	0	0	0	0	0
10.00	5.00	25:10	11.92	05:02	0	0	0	0	0
15.00	5.00	18:03	16.62	03:37	0	0	0	0	0
20.00	4.97	21:06	14.13	04:15	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

06.09.2010 23:58:00

Dauer:

0.01:38:09

Aktive Zeit:

0.01:19:21

Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	10:00	2.90	17.43	03:27	0	0	0	0	0
0.00:10:00	10:00	4.34	26.04	02:18	0	0	0	0	0
0.00:20:00	10:00	1.62	9.70	06:11	0	0	0	0	0
0.00:30:00	10:00	3.35	20.11	02:59	0	0	0	0	0
0.00:40:00	10:00	0.43	2.58	23:18	0	0	0	0	0
0.00:50:00	10:00	2.70	16.21	03:42	0	0	0	0	0
0.01:00:00	10:00	2.84	17.06	03:31	0	0	0	0	0
0.01:10:00	10:00	2.57	15.45	03:53	0	0	0	0	0
0.01:20:00	10:00	2.60	15.62	03:51	0	0	0	0	0
0.01:30:00	08:09	1.61	11.82	05:05	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

15.26 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

18.88 km/h

Max. Geschwindigkeit:

39.99 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

03:56 /km

Durchschnittstempo aktiv:

03:11 /km

Max. Tempo:

01:30 /km

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

589 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Hamburger (517 kcal), Apfel (71 kcal)

ActivePoints :

33 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	00:46	0.00:00:24	0.00	0	0
2	00:32	0.00:12:22	3.94	0	0
3	03:03	0.00:24:16	8.78	0	0
4	02:52	0.00:27:47	8.86	0	0
5	00:40	0.00:40:20	12.22	0	0
6	08:05	0.00:43:14	12.64	0	0
7	00:32	0.01:36:34	24.81	0	0
∑	16:30