Run.GPS Community Server - nahe Yach (Germany)

Überblick

Titel:

Sportler:

Armin_

Sportart:

Radfahren

Ort:

Yach (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

9.60 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (1.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	1.00	02:26	24.66	02:26	0	10	0	0	0
1.00	1.00	01:53	31.86	01:53	0	0	0	0	0
2.00	1.00	03:22	17.82	03:22	38	0	0	0	0
3.00	1.00	02:36	23.08	02:36	0	0	0	0	0
4.00	1.00	04:17	14.01	04:17	15	0	0	0	0
5.00	1.00	06:41	8.98	06:41	0	0	0	0	0
6.00	1.00	05:11	11.58	05:11	0	33	0	0	0
7.00	1.00	03:54	15.38	03:54	6	15	0	0	0
8.00	1.00	05:20	11.25	05:20	0	0	0	0	0
9.00	0.60	05:00	7.20	08:20	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

13.08.2010 16:02:00

Dauer:

0.00:40:45

Aktive Zeit:

0.00:30:24

Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	05:00	2.33	27.96	02:09	74	10	0	0	0
0.00:05:00	05:00	1.62	19.43	03:05	35	0	0	0	0
0.00:10:00	05:00	1.23	14.74	04:04	18	0	0	0	0
0.00:15:00	05:00	0.76	9.07	06:37	0	0	0	0	0
0.00:20:00	05:00	0.64	7.66	07:50	0	0	0	0	0
0.00:25:00	05:00	1.37	16.41	03:39	6	18	0	0	0
0.00:30:00	05:00	0.95	11.36	05:17	0	0	0	0	0
0.00:35:00	05:00	0.71	8.54	07:02	0	0	0	0	0
0.00:40:00	00:45	0.00	0.18	35:57	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

14.13 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

18.95 km/h

Max. Geschwindigkeit:

42.25 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

04:15 /km

Durchschnittstempo aktiv:

03:10 /km

Max. Tempo:

01:25 /km

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

254 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Bier (0.5l) (250 kcal), 2 Champignons (2 kcal)

ActivePoints :

13 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	00:39	0.00:00:21	0.00	531	0
2	00:30	0.00:02:18	0.93	540	0
3	00:41	0.00:15:45	5.25	411	0
4	00:31	0.02:17:17	5.26	407	0
5	00:35	0.02:19:02	5.60	403	0
6	00:30	0.02:21:24	5.93	404	0
7	00:42	0.02:31:42	8.12	450	0
8	00:40	0.02:35:19	8.78	468	0
9	00:34	0.02:36:55	9.06	475	0
10	00:42	0.02:39:11	9.35	489	0
∑	06:04