Run.GPS Community Server - nahe Neusiedl am See (Austria)

Überblick

Titel:

Sportler:

IvanMajercak

Sportart:

Radfahren

Ort:

Neusiedl am See (Austria)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

81.68 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (10.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	10.00	28:41	20.92	02:52	43	46	0	0	0
10.00	10.00	40:17	14.89	04:02	43	47	0	0	0
20.00	10.00	29:22	20.43	02:56	26	21	0	0	0
30.00	10.00	42:45	14.04	04:17	71	92	0	0	0
40.00	10.00	37:54	15.83	03:47	130	119	0	0	0
50.00	10.00	27:12	22.06	02:43	40	40	0	0	0
60.00	10.00	32:21	18.55	03:14	43	33	0	0	0
70.00	10.00	31:49	18.86	03:11	51	50	0	0	0
80.00	1.68	06:38	15.20	03:57	6	8	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

07.08.2010 11:21:00

Dauer:

0.04:37:03

Aktive Zeit:

0.03:41:02

Autosplit-Segmente nach Zeit (30:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	30:00	10.54	21.07	02:51	43	50	0	0	0
0.00:30:00	30:00	7.60	15.20	03:57	33	31	0	0	0
0.01:00:00	30:00	9.55	19.10	03:08	31	28	0	0	0
0.01:30:00	30:00	6.59	13.17	04:33	24	24	0	0	0
0.02:00:00	30:00	8.70	17.40	03:27	62	81	0	0	0
0.02:30:00	30:00	7.57	15.13	03:58	120	109	0	0	0
0.03:00:00	30:00	10.92	21.84	02:45	46	40	0	0	0
0.03:30:00	30:00	8.56	17.13	03:30	30	33	0	0	0
0.04:00:00	30:00	9.81	19.63	03:03	50	43	0	0	0
0.04:30:00	07:03	1.85	15.70	03:49	6	8	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

17.69 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

22.17 km/h

Max. Geschwindigkeit:

42.56 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

03:24 /km

Durchschnittstempo aktiv:

02:42 /km

Max. Tempo:

01:25 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Radfahren 82 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
Dieses Training	17.69	03:24
11.09.2010	13.57	04:25

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

2570 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

4 Hamburger (517 kcal), Schokoladenkuchen (449 kcal), Walnuss (36 kcal), Broccoli (15 kcal), Champignon (2 kcal)

ActivePoints :

110 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	00:53	0.00:00:21	0.00	109	0
2	00:50	0.00:07:07	1.83	118	0
3	00:54	0.00:14:11	4.45	116	0
4	02:23	0.00:36:21	12.53	123	0
5	03:44	0.00:40:22	12.91	118	0
6	05:30	0.00:58:15	18.14	124	0
7	00:57	0.01:19:16	23.92	126	0
8	02:42	0.01:34:20	29.42	122	0
9	01:15	0.01:41:12	30.98	121	0
10	00:31	0.01:43:08	31.10	118	0
11	00:51	0.02:01:23	34.39	125	0
12	01:27	0.02:05:48	34.44	152	0
13	01:01	0.02:21:03	39.00	149	0
14	01:50	0.02:31:09	42.91	141	0
15	02:19	0.02:34:02	43.26	136	0
16	01:48	0.02:36:28	43.41	143	0
17	01:22	0.02:38:28	43.47	162	0
18	00:51	0.02:41:44	43.68	136	0
19	00:46	0.02:42:46	43.74	106	0
20	02:40	0.02:53:14	47.37	142	0
21	01:11	0.03:07:17	52.00	133	0
22	00:39	0.03:16:45	55.16	134	0
23	00:30	0.03:22:08	57.14	126	0
24	02:06	0.03:51:54	68.98	119	0
25	00:56	0.03:57:18	69.66	121	0
26	01:42	0.03:58:59	69.76	124	0
27	02:00	0.04:01:46	70.02	121	0
28	06:45	0.04:23:15	78.19	139	0
29	02:08	0.04:37:55	81.68	124	0
∑	52:31