Run.GPS Community Server - nahe Balatonarács (Hungary)

Überblick

Titel:

Sportler:

IvanMajercak

Sportart:

Radfahren

Ort:

Balatonarács (Hungary)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

14.17 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (2.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	2.00	11:58	10.03	05:59	76	0	0	0	0
2.00	2.00	16:26	7.30	08:13	31	13	0	0	0
4.00	2.00	06:47	17.69	03:24	9	15	0	0	0
6.00	2.00	08:05	14.85	04:03	13	11	0	0	0
8.00	2.00	06:28	18.56	03:14	4	3	0	0	0
10.00	2.00	12:15	9.80	06:08	1	64	0	0	0
12.00	2.00	15:57	7.52	07:59	14	26	0	0	0
14.00	0.17	09:21	1.08	55:19	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

31.07.2010 14:43:00

Dauer:

0.01:27:20

Aktive Zeit:

0.00:53:46

Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	10:00	1.36	8.16	07:21	62	0	0	0	0
0.00:10:00	10:00	1.83	10.99	05:28	40	9	0	0	0
0.00:20:00	10:00	1.23	7.36	08:09	9	18	0	0	0
0.00:30:00	10:00	3.03	18.16	03:18	16	9	0	0	0
0.00:40:00	10:00	2.67	16.04	03:44	10	11	0	0	0
0.00:50:00	10:00	1.56	9.36	06:24	4	48	0	0	0
0.01:00:00	10:00	1.15	6.92	08:40	13	34	0	0	0
0.01:10:00	10:00	1.20	7.20	08:20	10	14	0	0	0
0.01:20:00	07:20	0.14	1.13	52:55	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

9.73 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

15.81 km/h

Max. Geschwindigkeit:

44.17 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

06:10 /km

Durchschnittstempo aktiv:

03:48 /km

Max. Tempo:

01:22 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Radfahren 14 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
25.08.2009	17.25	03:29
21.05.2009	17.11	03:30
31.10.2010	16.53	03:38
14.08.2009	15.00	04:00
01.07.2009	14.96	04:01
22.07.2009	14.75	04:04
16.07.2009	14.41	04:10
15.07.2009	14.30	04:12
Dieses Training	9.73	06:10

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

451 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Schokoladenkuchen (449 kcal), Champignon (2 kcal)

ActivePoints :

19 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	04:01	0.00:00:21	0.00	193	0
2	01:04	0.00:12:21	2.09	118	0
3	02:22	0.00:15:22	2.58	108	0
4	05:10	0.00:21:38	3.50	113	0
5	01:06	0.00:40:45	7.51	115	0
6	01:13	0.00:50:58	10.32	114	0
7	00:46	0.00:54:56	11.05	136	0
8	00:37	0.00:57:29	11.37	150	0
9	00:43	0.00:59:34	11.65	156	0
10	01:12	0.01:02:36	12.06	180	0
11	01:32	0.01:08:52	12.83	179	0
12	00:33	0.01:15:58	13.85	180	0
13	09:14	0.01:18:05	14.01	188	0
∑	29:33