Run.GPS Community Server - nahe Darmsheim (Germany)

Überblick

Titel:

Sportler:

wwender

Sportart:

Radfahren

Ort:

Darmsheim (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

25.09 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (5.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	5.00	10:53	27.57	02:11	20	23	0	0	0
5.00	5.00	09:21	32.09	01:52	72	45	0	0	0
10.00	5.00	08:22	35.86	01:40	78	0	0	0	0
15.00	5.00	08:31	35.23	01:42	26	1	0	0	0
20.00	5.00	09:30	31.58	01:54	17	56	0	0	0
25.00	0.09	01:54	2.77	21:42	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

26.07.2010 19:21:00

Dauer:

0.00:48:33

Aktive Zeit:

0.00:47:19

Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	05:00	2.20	26.40	02:16	13	11	0	0	0
0.00:05:00	05:00	2.35	28.21	02:08	7	10	0	0	0
0.00:10:00	05:00	2.65	31.76	01:53	15	44	0	0	0
0.00:15:00	05:00	2.70	32.35	01:51	49	2	0	0	0
0.00:20:00	05:00	3.03	36.41	01:39	75	0	0	0	0
0.00:25:00	05:00	2.89	34.69	01:44	12	1	0	0	0
0.00:30:00	05:00	2.95	35.34	01:42	18	1	0	0	0
0.00:35:00	05:00	2.87	34.46	01:44	6	7	0	0	0
0.00:40:00	05:00	2.67	31.98	01:53	15	20	0	0	0
0.00:45:00	03:33	0.79	13.32	04:30	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

31.00 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

31.81 km/h

Max. Geschwindigkeit:

41.84 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

01:56 /km

Durchschnittstempo aktiv:

01:53 /km

Max. Tempo:

01:26 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Radfahren 25 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
27.07.2010	31.99	01:53
Dieses Training	31.00	01:56

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

734 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Hamburger (517 kcal), Vollkornbrötchen (157 kcal), Walnuss (36 kcal), Tomate (22 kcal), Champignon (2 kcal)

ActivePoints :

38 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

#	Dauer	Distanz km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
1	0.00:46:55	25.06	32.03	01:52	132	215	0	0	0
2	0.00:01:38	0.03	1.17	51:17	87	215	0	0	0