Run.GPS Community Server - nahe Caselle Torinese (Italy)

Überblick

Titel:

Sportler:

feaer

Sportart:

Radfahren

Ort:

Caselle Torinese (Italy)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

6.81 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (1.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	1.00	06:43	8.93	06:43	18	19	0	0	0
1.00	1.00	05:15	11.43	05:15	0	0	0	0	0
2.00	1.00	04:48	12.50	04:48	10	11	0	0	0
3.00	1.00	12:08	4.95	12:08	15	26	0	0	0
4.00	1.00	04:39	12.90	04:39	11	2	0	0	0
5.00	1.00	06:16	9.57	06:16	0	0	0	0	0
6.00	0.81	06:41	7.31	08:12	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

25.07.2010 16:15:00

Dauer:

0.00:46:31

Aktive Zeit:

0.00:29:40

Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	05:00	0.72	8.64	06:57	0	0	0	0	0
0.00:05:00	05:00	0.83	9.96	06:01	0	0	0	0	0
0.00:10:00	05:00	1.16	13.97	04:18	19	12	0	0	0
0.00:15:00	05:00	0.69	8.32	07:13	0	0	0	0	0
0.00:20:00	05:00	0.13	1.57	38:08	0	0	0	0	0
0.00:25:00	05:00	0.81	9.69	06:11	0	0	0	0	0
0.00:30:00	05:00	0.85	10.23	05:52	0	0	0	0	0
0.00:35:00	05:00	0.87	10.41	05:46	0	0	0	0	0
0.00:40:00	05:00	0.74	8.89	06:45	0	0	0	0	0
0.00:45:00	01:31	0.01	0.26	53:35	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

8.79 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

13.78 km/h

Max. Geschwindigkeit:

22.31 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

06:50 /km

Durchschnittstempo aktiv:

04:21 /km

Max. Tempo:

02:41 /km

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

201 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Vollkornbrötchen (157 kcal), Walnuss (36 kcal), 4 Champignons (2 kcal)

ActivePoints :

9 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	01:28	0.00:05:09	0.00	321	0
2	00:37	0.00:11:01	0.94	331	0
3	00:46	0.00:13:01	1.33	329	0
4	01:30	0.00:14:02	1.50	327	0
5	01:04	0.00:25:57	3.49	345	0
6	03:52	0.00:27:11	3.53	345	0
7	01:58	0.01:44:57	6.80	336	0
∑	11:15