Radfahren nahe Nogok (Korea, South)

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Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

GPS-Abweichung (DOP)


Überblick
Titel:-
Sportler: tetrace
Sportart:Radfahren
Ort: Nogok (Korea, South)
Beschreibung:-

Distanz
Distanz: 24.34 km
Autosplit-Segmente nach Distanz (5.00km):

@ Dist
km		 Dist
km		 Zeit
 		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00 5.00 20:56 14.33 04:11 24 22 0 0 0
5.00 5.00 12:45 23.53 02:33 188 216 0 0 0
10.00 5.00 19:09 15.67 03:50 47 32 0 0 0
15.00 5.00 14:31 20.67 02:54 33 20 0 0 0
20.00 4.34 16:24 15.89 03:47 4 4 0 0 0

Zeit
Datum/Zeit:18.07.2010 14:10:00
Dauer:0.01:23:47
Aktive Zeit:0.01:12:40
Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit
 Zeit
 Dist
km		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00:00:00 10:00 1.50 8.99 06:40 7 5 0 0 0
0.00:10:00 10:00 3.24 19.45 03:05 15 16 0 0 0
0.00:20:00 10:00 3.79 22.76 02:38 154 161 0 0 0
0.00:30:00 10:00 3.25 19.53 03:04 48 61 0 0 0
0.00:40:00 10:00 2.19 13.17 04:33 19 8 0 0 0
0.00:50:00 10:00 3.63 21.76 02:45 34 19 0 0 0
0.01:00:00 10:00 3.21 19.24 03:07 0 4 0 0 0
0.01:10:00 10:00 2.59 15.55 03:51 2 0 0 0 0
0.01:20:00 03:47 0.93 14.83 04:03 0 0 0 0 0

Geschwindigkeit und Tempo
Durchschnittsgeschw. gesamt: 17.43 km/h
Durchschnittsgeschw. aktiv: 20.10 km/h
Max. Geschwindigkeit: 68.03 km/h
Durchschnittstempo gesamt: 03:27 /km
Durchschnittstempo aktiv: 02:59 /km
Max. Tempo: 00:53 /km
Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Radfahren 24 km):

Training Ø Geschw. km/h Ø Tempo /km
Dieses Training 17.43 03:27
20.06.2010 16.59 03:37
21.06.2010 16.24 03:42
27.07.2010 15.82 03:48
13.05.2010 15.62 03:51
23.06.2010 15.46 03:53
09.07.2010 15.07 03:59
06.06.2012 14.85 04:02

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:389 kcal
Lebensmittel-Äquivalent:

Bier (0.5l) (250 kcal), Toast mit Marmelade (112 kcal), Tomate (22 kcal), 2 Champignons (2 kcal)
ActivePoints :33 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:0.0 bpm
Min. Herzfrequenz:0 bpm
Max. Herzfrequenz:0 bpm
Herzeffizienz:0.00 mpb
Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:0.0
Min. Trittfrequenz:0
Max. Trittfrequenz:0
Durchschnittliche Schrittlänge:0,00 m

Runden
Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen
#
 		 Dauer Pause
 		 @Trainings-Zeit
 		 @Distanz
km		 @Höhe
m		 Ø HR
bpm
1 00:33 0.00:07:52 0.63 56 0
2 00:33 0.00:17:39 4.07 59 0
3 02:15 0.00:43:06 12.47 74 0
∑ 03:21

Höhe
Min. Höhe:0 m
Max. Höhe:213 m
Aufstieg (GPS):284 m
Abstieg (GPS):286 m
Aufstieg (Topo):145 m
Abstieg (Topo):137 m

Weitere Informationen
Route: keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel? ja
Gerät: X1i (Windows Mobile)
Sensoren:-
Durchschnittliche Temperatur:0.0 °C
Min. Temperatur:0.0 °C
Max. Temperatur:0.0 °C
Körpergewicht:(nur für Eigentümer sichtbar)
 
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