Run.GPS Community Server - nahe Weilheim (Germany)

Überblick

Titel:

Sportler:

Sidt

Sportart:

Radfahren

Ort:

Weilheim (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

18.58 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (2.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	2.00	07:04	16.98	03:32	162	34	0	0	0
2.00	2.00	07:06	16.90	03:33	37	56	0	0	0
4.00	2.00	03:53	30.90	01:57	93	44	0	0	0
6.00	2.00	13:06	9.16	06:33	46	15	0	0	0
8.00	2.00	24:16	4.95	12:08	15	8	0	0	0
10.00	2.00	04:22	27.48	02:11	25	7	0	0	0
12.00	2.00	05:09	23.30	02:35	0	26	0	0	0
14.00	2.00	05:16	22.78	02:38	0	21	0	0	0
16.00	2.00	10:19	11.63	05:10	0	82	0	0	0
18.00	0.58	08:17	4.19	14:20	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

20.07.2010 14:53:00

Dauer:

0.01:28:52

Aktive Zeit:

0.00:57:19

Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	10:00	3.39	20.35	02:57	200	35	0	0	0
0.00:10:00	10:00	3.09	18.55	03:14	124	104	0	0	0
0.00:20:00	10:00	1.11	6.68	08:59	18	6	0	0	0
0.00:30:00	10:00	0.92	5.54	10:50	0	0	0	0	0
0.00:40:00	10:00	0.37	2.22	27:00	0	0	0	0	0
0.00:50:00	10:00	3.23	19.37	03:06	31	14	0	0	0
0.01:00:00	10:00	3.80	22.82	02:38	0	46	0	0	0
0.01:10:00	10:00	2.03	12.20	04:55	0	78	0	0	0
0.01:20:00	08:52	0.62	4.20	14:16	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

12.54 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

19.44 km/h

Max. Geschwindigkeit:

53.54 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

04:47 /km

Durchschnittstempo aktiv:

03:05 /km

Max. Tempo:

01:07 /km

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

499 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Schokoladenkuchen (449 kcal), Walnuss (36 kcal), Chinakohl (12 kcal), Champignon (2 kcal)

ActivePoints :

26 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	00:49	0.00:02:02	0.00	0	0
2	01:22	0.00:19:38	6.48	354	0
3	05:02	0.00:21:31	6.54	357	0
4	10:49	0.00:35:29	8.52	341	0
5	01:46	0.16:51:59	8.52	341	0
6	03:21	0.16:55:11	8.88	345	0
7	01:03	0.17:17:01	16.28	378	0
8	02:23	0.17:32:07	18.58	528	0
∑	26:35