Run.GPS Community Server - nahe Eshẖar (Israel)

Überblick

Titel:

Sportler:

Tester

Sportart:

Radfahren

Ort:

Eshẖar (Israel)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

8.62 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (1.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	1.00	06:36	9.09	06:36	61	169	0	0	0
1.00	1.00	08:29	7.07	08:29	0	0	0	0	0
2.00	1.00	06:55	8.67	06:55	33	37	0	0	0
3.00	1.00	05:07	11.73	05:07	0	0	0	0	0
4.00	1.00	05:11	11.58	05:11	0	0	0	0	0
5.00	1.00	04:48	12.50	04:48	0	43	0	0	0
6.00	1.00	08:33	7.02	08:33	12	18	0	0	0
7.00	1.00	03:07	19.25	03:07	0	0	0	0	0
8.00	0.62	05:34	6.69	08:58	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

19.07.2008 07:28:00

Dauer:

0.00:54:24

Aktive Zeit:

0.00:52:17

Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	05:00	0.88	10.55	05:41	0	0	0	0	0
0.00:05:00	05:00	0.53	6.41	09:21	0	0	0	0	0
0.00:10:00	05:00	0.56	6.76	08:53	0	0	0	0	0
0.00:15:00	05:00	0.80	9.62	06:14	0	0	0	0	0
0.00:20:00	05:00	0.80	9.56	06:17	0	0	0	0	0
0.00:25:00	05:00	0.98	11.74	05:07	0	0	0	0	0
0.00:30:00	05:00	1.21	14.54	04:08	23	42	0	0	0
0.00:35:00	05:00	0.72	8.66	06:55	0	0	0	0	0
0.00:40:00	05:00	0.90	10.83	05:32	0	0	0	0	0
0.00:45:00	05:00	0.81	9.74	06:10	0	0	0	0	0
0.00:50:00	04:24	0.42	5.71	10:30	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

9.51 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

9.89 km/h

Max. Geschwindigkeit:

42.66 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

06:19 /km

Durchschnittstempo aktiv:

06:04 /km

Max. Tempo:

01:24 /km

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

257 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Bier (0.5l) (250 kcal), 3 Champignons (2 kcal)

ActivePoints :

13 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

#	Dauer	Distanz km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
1	0.00:54:24	8.62	9.51	06:19	371	62	0	0	0
2	0.00:00:00	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0
3	0.00:00:00	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0