Run.GPS Community Server - nahe Münster (Germany)

Überblick

Titel:

Sportler:

FabianAtSports

Sportart:

Radfahren

Ort:

Münster (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

13.52 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (2.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	2.00	05:21	22.43	02:41	27	13	0	0	0
2.00	2.00	04:53	24.57	02:26	22	29	0	0	0
4.00	2.00	05:01	23.92	02:31	3	24	0	0	0
6.00	2.00	04:46	25.17	02:23	7	24	0	0	0
8.00	2.00	05:33	21.62	02:47	62	6	0	0	0
10.00	2.00	05:29	21.88	02:44	21	35	0	0	0
12.00	1.52	08:00	11.43	05:15	26	53	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

11.06.2010 18:30:00

Dauer:

0.00:39:03

Aktive Zeit:

0.00:20:52

Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	05:00	1.93	23.22	02:35	27	12	0	0	0
0.00:05:00	05:00	2.02	24.20	02:29	22	27	0	0	0
0.00:10:00	05:00	1.98	23.77	02:31	3	24	0	0	0
0.00:15:00	05:00	2.08	24.95	02:24	7	26	0	0	0
0.00:20:00	05:00	1.82	21.86	02:45	61	7	0	0	0
0.00:25:00	05:00	1.83	21.94	02:44	23	27	0	0	0
0.00:30:00	05:00	1.25	14.99	04:00	0	40	0	0	0
0.00:35:00	04:03	0.61	9.10	06:36	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

20.77 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

38.88 km/h

Max. Geschwindigkeit:

48.32 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

02:53 /km

Durchschnittstempo aktiv:

01:33 /km

Max. Tempo:

01:15 /km

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

359 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Bier (0.5l) (250 kcal), Apfel (71 kcal), Walnuss (36 kcal), Champignon (2 kcal)

ActivePoints :

18 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	00:41	0.00:03:57	1.49	243	0
2	01:14	0.00:05:48	2.18	250	0
3	01:15	0.00:07:45	3.05	238	0
4	00:36	0.00:09:06	3.59	245	0
5	00:54	0.00:09:56	3.94	251	0
6	00:48	0.00:12:34	4.92	275	0
7	00:34	0.00:15:04	5.95	274	0
8	01:00	0.00:16:05	6.34	283	0
9	00:34	0.00:19:09	7.63	290	0
10	00:36	0.00:21:43	8.73	282	0
11	00:36	0.00:23:29	9.21	231	0
12	00:33	0.00:24:28	9.60	247	0
13	01:39	0.00:26:25	10.32	252	0
14	00:38	0.00:28:30	11.08	244	0
15	00:55	0.00:38:08	13.49	288	0
∑	12:33