Run.GPS Community Server - nahe Weiden (Germany)

Überblick

Titel:

Sportler:

Oberhasi

Sportart:

Radfahren

Ort:

Weiden (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

9.26 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (1.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	1.00	04:08	14.52	04:08	29	0	0	0	0
1.00	1.00	04:35	13.09	04:35	2	13	0	0	0
2.00	1.00	04:25	13.58	04:25	0	0	0	0	0
3.00	1.00	04:41	12.81	04:41	0	3	0	0	0
4.00	1.00	03:32	16.98	03:32	13	1	0	0	0
5.00	1.00	06:31	9.21	06:31	8	0	0	0	0
6.00	1.00	03:46	15.93	03:46	0	0	0	0	0
7.00	1.00	04:24	13.64	04:24	6	13	0	0	0
8.00	1.00	02:43	22.09	02:43	4	1	0	0	0
9.00	0.26	00:54	17.13	03:30	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

07.06.2010 18:18:00

Dauer:

0.00:39:42

Aktive Zeit:

0.00:36:24

Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	05:00	1.24	14.90	04:02	31	0	0	0	0
0.00:05:00	05:00	1.12	13.44	04:28	1	14	0	0	0
0.00:10:00	05:00	1.02	12.29	04:53	2	8	0	0	0
0.00:15:00	05:00	1.21	14.50	04:08	8	5	0	0	0
0.00:20:00	05:00	0.80	9.55	06:17	0	0	0	0	0
0.00:25:00	05:00	1.19	14.31	04:11	11	0	0	0	0
0.00:30:00	05:00	1.05	12.65	04:45	1	13	0	0	0
0.00:35:00	04:42	1.62	20.69	02:54	10	9	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

13.99 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

15.25 km/h

Max. Geschwindigkeit:

25.10 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

04:17 /km

Durchschnittstempo aktiv:

03:56 /km

Max. Tempo:

02:23 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Radfahren 9 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
Dieses Training	13.99	04:17
23.06.2010	12.82	04:41

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

291 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Bier (0.5l) (250 kcal), Walnuss (36 kcal), 2 Champignons (2 kcal)

ActivePoints :

12 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

#	Dauer	Distanz km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
1	0.00:04:07	1.00	14.58	04:07	0	0	0	0	0
2	0.00:04:34	1.00	13.13	04:34	13	31	0	0	0
3	0.00:04:26	1.00	13.51	04:26	22	31	0	0	0
4	0.00:04:40	1.00	12.88	04:40	28	31	0	0	0
5	0.00:03:32	1.00	17.02	03:32	18	44	0	0	0
6	0.00:06:31	1.00	9.23	06:30	15	54	0	0	0
7	0.00:03:51	1.00	15.62	03:50	18	45	0	0	0
8	0.00:04:21	1.00	13.77	04:21	30	40	0	0	0
9	0.00:02:41	1.00	22.27	02:42	17	46	0	0	0
10	0.00:00:54	0.23	15.55	03:52	15	35	0	0	0