Run.GPS Community Server - nahe Singen (Germany)

Überblick

Titel:

Sportler:

e30driver

Sportart:

Radfahren

Ort:

Singen (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

25.64 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (5.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	5.00	16:15	18.46	03:15	22	37	0	0	0
5.00	5.00	19:53	15.09	03:59	1	36	0	0	0
10.00	5.00	21:02	14.26	04:12	44	4	0	0	0
15.00	5.00	24:35	12.20	04:55	21	16	0	0	0
20.00	5.00	22:13	13.50	04:27	19	24	0	0	0
25.00	0.64	24:07	1.59	37:39	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

29.05.2010 14:36:00

Dauer:

0.02:08:09

Aktive Zeit:

0.01:33:25

Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	10:00	3.02	18.12	03:19	18	29	0	0	0
0.00:10:00	10:00	3.31	19.87	03:01	4	12	0	0	0
0.00:20:00	10:00	2.18	13.11	04:35	0	13	0	0	0
0.00:30:00	10:00	2.09	12.56	04:47	10	23	0	0	0
0.00:40:00	10:00	2.36	14.14	04:15	26	1	0	0	0
0.00:50:00	10:00	2.87	17.25	03:29	10	1	0	0	0
0.01:00:00	10:00	1.19	7.12	08:25	13	10	0	0	0
0.01:10:00	10:00	2.48	14.87	04:02	3	3	0	0	0
0.01:20:00	10:00	2.50	14.97	04:00	14	3	0	0	0
0.01:30:00	10:00	1.97	11.81	05:05	5	16	0	0	0
0.01:40:00	10:00	1.67	10.03	05:59	8	11	0	0	0
0.01:50:00	10:00	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0
0.02:00:00	08:09	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

12.00 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

16.47 km/h

Max. Geschwindigkeit:

37.62 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

05:00 /km

Durchschnittstempo aktiv:

03:39 /km

Max. Tempo:

01:36 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Radfahren 26 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
19.03.2010	17.17	03:30
Dieses Training	12.00	05:00
23.06.2010	11.95	05:01
25.07.2010	5.76	10:25

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

879 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Hamburger (517 kcal), Bier (0.5l) (250 kcal), Toast mit Marmelade (112 kcal)

ActivePoints :

34 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	01:21	0.00:20:51	6.42	490	0
2	03:10	0.00:37:52	10.60	514	0
3	05:52	0.01:01:10	16.09	478	0
4	01:31	0.01:37:20	23.71	472	0
5	21:19	0.01:46:44	25.61	477	0
∑	33:13