Run.GPS Community Server - nahe Kleinhadern (Germany)

Überblick

Titel:

Sportler:

ftegen

Sportart:

Radfahren

Ort:

Kleinhadern (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

6.38 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (1.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	1.00	04:00	15.00	04:00	3	1	0	0	0
1.00	1.00	02:15	26.67	02:15	0	0	0	0	0
2.00	1.00	02:05	28.80	02:05	0	0	0	0	0
3.00	1.00	02:45	21.82	02:45	0	0	0	0	0
4.00	1.00	02:43	22.09	02:43	15	3	0	0	0
5.00	1.00	03:56	15.25	03:56	4	0	0	0	0
6.00	0.38	02:26	9.48	06:20	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

20.06.2008 10:39:00

Dauer:

0.00:20:11

Aktive Zeit:

0.00:17:33

Autosplit-Segmente nach Zeit (02:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	02:00	0.41	12.43	04:50	0	0	0	0	0
0.00:02:00	02:00	0.61	18.42	03:15	0	0	0	0	0
0.00:04:00	02:00	0.92	27.65	02:10	0	0	0	0	0
0.00:06:00	02:00	0.92	27.67	02:10	0	0	0	0	0
0.00:08:00	02:00	0.64	19.13	03:08	0	0	0	0	0
0.00:10:00	02:00	0.86	25.83	02:19	0	0	0	0	0
0.00:12:00	02:00	0.75	22.51	02:40	0	0	0	0	0
0.00:14:00	02:00	0.63	18.87	03:11	0	0	0	0	0
0.00:16:00	02:00	0.42	12.74	04:43	0	0	0	0	0
0.00:18:00	02:00	0.21	6.28	09:33	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

18.97 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

21.83 km/h

Max. Geschwindigkeit:

31.38 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

03:10 /km

Durchschnittstempo aktiv:

02:45 /km

Max. Tempo:

01:55 /km

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

203 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Vollkornbrötchen (157 kcal), Walnuss (36 kcal), 5 Champignons (2 kcal)

ActivePoints :

8 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	00:15	0.00:00:25	0.00	592	0
2	00:09	0.00:09:49	3.45	585	0
3	00:39	0.00:16:39	5.75	585	0
4	00:10	0.00:19:14	6.33	583	0
∑	01:13