Run.GPS Community Server - nahe Ratherbruch (Germany)

Überblick

Titel:

Sportler:

UV40

Sportart:

Radfahren

Ort:

Ratherbruch (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

3.01 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	0.50	01:35	18.95	03:10	0	0	0	0	0
0.50	0.50	01:20	22.50	02:40	0	0	0	0	0
1.00	0.50	01:18	23.08	02:36	0	0	0	0	0
1.50	0.50	01:04	28.13	02:08	0	0	0	0	0
2.00	0.50	02:09	13.95	04:18	0	0	0	0	0
2.50	0.50	01:28	20.45	02:56	0	0	0	0	0
3.00	0.01	00:09	2.11	28:28	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

21.04.2023 18:04:00 UTC+02:00

Dauer:

0.00:09:05

Aktive Zeit:

0.00:08:49

Autosplit-Segmente nach Zeit (01:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	01:00	0.30	18.17	03:18	0	0	0	0	0
0.00:01:00	01:00	0.38	22.94	02:37	0	0	0	0	0
0.00:02:00	01:00	0.37	22.18	02:42	0	0	0	0	0
0.00:03:00	01:00	0.41	24.62	02:26	0	0	0	0	0
0.00:04:00	01:00	0.43	25.94	02:19	0	0	0	0	0
0.00:05:00	01:00	0.25	15.19	03:57	0	0	0	0	0
0.00:06:00	01:00	0.18	10.58	05:40	0	0	0	0	0
0.00:07:00	01:00	0.36	21.85	02:45	0	0	0	0	0
0.00:08:00	01:00	0.31	18.85	03:11	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

19.83 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

20.45 km/h

Max. Geschwindigkeit:

30.71 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

03:02 /km

Durchschnittstempo aktiv:

02:56 /km

Max. Tempo:

01:57 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Radfahren 3 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
Dieses Training	19.83	03:02
01.01.2024	19.03	03:09
05.11.2020	18.63	03:13
21.03.2023	17.14	03:30
05.08.2020	16.82	03:34
24.11.2020	15.46	03:53
29.04.2021	14.52	04:08
20.02.2024	14.24	04:13

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:	81 kcal
Lebensmittel-Äquivalent: Apfel (71 kcal), 5 Champignons (2 kcal)
ActivePoints :	4 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:	0.0 bpm
Min. Herzfrequenz:	0 bpm
Max. Herzfrequenz:	0 bpm
Herzeffizienz:	0.00 mpb
Herzfrequenzzonen: ---
Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:	78.4
Min. Trittfrequenz:	0
Max. Trittfrequenz:	196
Durchschnittliche Schrittlänge:	4,35 m
Runden
Keine Rundendaten verfügbar.
Pausen
Keine Pausen ...
Höhe
Min. Höhe:	81 m
Max. Höhe:	112 m
Aufstieg (GPS):	21 m
Abstieg (GPS):	46 m
Aufstieg (Topo):	17 m
Abstieg (Topo):	17 m
Weitere Informationen
Route:	keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel?	ja
Gerät:	SM-G781B - r8q (Android) running Run.GPS 3.4.9 Full Pro build 4823
Sensoren:
Durchschnittliche Temperatur:	0.0 °C
Min. Temperatur:	0.0 °C
Max. Temperatur:	0.0 °C
Körpergewicht:	(nur für Eigentümer sichtbar)

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Radfahren nahe Ratherbruch (Germany)

Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

Tritt-/Schrittfrequenz

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