Run.GPS Community Server - nahe Stetten (Germany)

Überblick

Titel:

Sportler:

hksmk

Sportart:

Radfahren

Ort:

Stetten (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

11.39 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (1.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	1.00	03:35	16.74	03:35	0	2	0	0	0
1.00	1.00	29:25	2.04	29:25	0	0	0	0	0
2.00	1.00	03:22	17.82	03:22	0	0	0	0	0
3.00	1.00	03:18	18.18	03:18	1	1	0	0	0
4.00	1.00	03:13	18.65	03:13	0	0	0	0	0
5.00	1.00	06:39	9.02	06:39	3	1	0	0	0
6.00	1.00	10:57	5.48	10:57	1	8	0	0	0
7.00	1.00	05:14	11.46	05:14	0	0	0	0	0
8.00	1.00	03:11	18.85	03:11	4	5	0	0	0
9.00	1.00	07:08	8.41	07:08	15	0	0	0	0
10.00	1.00	18:38	3.22	18:38	0	0	0	0	0
11.00	0.39	19:41	1.20	50:11	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

08.09.2020 15:18:00 UTC+02:00

Dauer:

0.01:54:23

Aktive Zeit:

0.00:42:06

Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	10:00	1.57	9.42	06:22	1	8	0	0	0
0.00:10:00	10:00	0.28	1.71	35:06	0	0	0	0	0
0.00:20:00	10:00	0.11	0.67	30:09	0	0	0	0	0
0.00:30:00	10:00	2.15	12.93	04:38	4	2	0	0	0
0.00:40:00	10:00	1.92	11.52	05:13	5	3	0	0	0
0.00:50:00	10:00	0.83	4.96	12:05	0	0	0	0	0
0.01:00:00	10:00	2.49	14.94	04:01	8	17	0	0	0
0.01:10:00	10:00	1.36	8.16	07:21	14	8	0	0	0
0.01:20:00	10:00	0.21	1.25	48:04	0	0	0	0	0
0.01:30:00	10:00	0.22	1.31	45:46	0	0	0	0	0
0.01:40:00	10:00	0.23	1.35	44:26	0	0	0	0	0
0.01:50:00	04:23	0.02	0.31	13:29	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

5.98 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

16.23 km/h

Max. Geschwindigkeit:

23.20 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

10:02 /km

Durchschnittstempo aktiv:

03:42 /km

Max. Tempo:

02:35 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Radfahren 11 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
01.04.2015	18.10	03:19
07.04.2015	14.46	04:09
19.04.2014	14.30	04:12
Dieses Training	5.98	10:02

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

515 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Schokoladenkuchen (449 kcal), Walnuss (36 kcal), Tomate (22 kcal), 4 Champignons (2 kcal)

ActivePoints :

15 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

245.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

1397

Durchschnittliche Schrittlänge:

1,10 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	00:29	0.00:05:16	1.32	402	0
2	18:26	0.00:06:34	1.43	405	0
3	08:02	0.00:25:21	1.87	397	0
4	11:05	0.00:47:03	5.91	396	0
5	01:42	0.01:01:57	7.24	404	0
6	02:59	0.01:12:53	9.92	400	0
7	04:58	0.01:19:54	10.71	407	0
8	00:05	0.01:25:42	10.82	408	0
9	01:17	0.01:25:49	10.85	408	0
10	02:55	0.01:27:43	10.90	406	0
11	02:28	0.01:30:51	10.93	406	0
12	00:17	0.01:33:54	10.97	406	0
13	00:50	0.01:34:45	11.01	409	0
14	00:54	0.01:36:01	11.03	406	0
15	00:58	0.01:37:19	11.08	408	0
16	03:40	0.01:38:55	11.12	406	0
17	02:48	0.01:42:50	11.20	408	0
18	03:11	0.01:45:58	11.29	407	0
19	00:23	0.01:49:14	11.37	407	0
20	04:24	0.01:49:59	11.37	406	0
∑	11:51