Run.GPS Community Server - nahe Wangelist (Germany)

Überblick

Titel:

Sportler:

MatthiasKinzel

Sportart:

Radfahren

Ort:

Wangelist (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

2.83 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	0.50	07:40	3.91	15:20	0	0	0	0	0
0.50	0.50	03:26	8.74	06:52	0	0	0	0	0
1.00	0.50	01:44	17.31	03:28	0	0	0	0	0
1.50	0.50	01:27	20.69	02:54	0	0	0	0	0
2.00	0.50	08:34	3.50	17:08	0	0	0	0	0
2.50	0.33	13:01	1.54	38:53	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

02.09.2020 17:47:00 UTC+02:00

Dauer:

0.00:35:53

Aktive Zeit:

0.00:20:12

Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	05:00	0.33	4.01	14:59	0	0	0	0	0
0.00:05:00	05:00	0.46	5.50	10:55	0	0	0	0	0
0.00:10:00	05:00	1.36	16.30	03:41	1	1	0	0	0
0.00:15:00	05:00	0.17	2.09	28:45	0	0	0	0	0
0.00:20:00	05:00	0.32	3.85	15:34	0	0	0	0	0
0.00:25:00	05:00	0.19	2.27	26:24	0	0	0	0	0
0.00:30:00	05:00	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0
0.00:35:00	00:53	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

4.74 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

8.42 km/h

Max. Geschwindigkeit:

28.56 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

12:40 /km

Durchschnittstempo aktiv:

07:08 /km

Max. Tempo:

02:06 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Radfahren 3 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
03.07.2014	25.25	02:23
Dieses Training	4.74	12:40
18.07.2020	1.59	37:45

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

94 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Apfel (71 kcal), Tomate (22 kcal)

ActivePoints :

3 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	07:14	0.00:00:20	0.05	109	0
2	00:36	0.00:07:40	0.53	110	0
3	00:18	0.00:09:53	0.74	107	0
4	01:02	0.00:10:22	0.95	107	0
5	00:20	0.00:12:47	1.48	108	0
6	00:17	0.00:15:32	2.15	108	0
7	01:40	0.00:21:08	2.32	108	0
8	00:37	0.00:27:37	2.65	110	0
∑	12:04