Run.GPS Community Server - nahe Wehingen (Germany)

Überblick

Titel:

Sportler:

Trescal

Sportart:

Radfahren

Ort:

Wehingen (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

14.32 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (2.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	2.00	11:24	10.53	05:42	36	2	0	0	0
2.00	2.00	12:44	9.42	06:22	22	123	0	0	0
4.00	2.00	12:06	9.92	06:03	50	143	0	0	0
6.00	2.00	04:25	27.17	02:13	137	0	0	0	0
8.00	2.00	14:53	8.06	07:27	43	33	0	0	0
10.00	2.00	08:24	14.29	04:12	14	23	0	0	0
12.00	2.00	30:30	3.93	15:15	34	2	0	0	0
14.00	0.32	01:49	10.53	05:42	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

24.03.2010 17:26:00

Dauer:

0.01:36:18

Aktive Zeit:

0.00:57:26

Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	10:00	1.49	8.92	06:44	24	2	0	0	0
0.00:10:00	10:00	1.82	10.90	05:30	16	91	0	0	0
0.00:20:00	10:00	1.73	10.40	05:46	66	130	0	0	0
0.00:30:00	10:00	2.58	15.45	03:53	126	46	0	0	0
0.00:40:00	10:00	1.90	11.41	05:16	57	10	0	0	0
0.00:50:00	10:00	1.67	10.03	05:59	12	30	0	0	0
0.01:00:00	10:00	2.29	13.76	04:22	32	13	0	0	0
0.01:10:00	10:00	0.13	0.75	19:50	0	0	0	0	0
0.01:20:00	10:00	0.01	0.09	35:15	0	0	0	0	0
0.01:30:00	06:18	0.70	6.69	08:58	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

8.92 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

14.96 km/h

Max. Geschwindigkeit:

42.79 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

06:44 /km

Durchschnittstempo aktiv:

04:01 /km

Max. Tempo:

01:24 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Radfahren 14 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
Wehingen-Deilingen 02.09.2009	16.20	03:42
29.03.2012	16.17	03:43
23.09.2009	16.05	03:44
09.08.2009	13.64	04:24
20.05.2012	11.30	05:19
23.08.2009	10.08	05:57
Dieses Training	8.92	06:44

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

410 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Bier (0.5l) (250 kcal), Vollkornbrötchen (157 kcal), Champignon (2 kcal)

ActivePoints :

20 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	00:36	0.00:04:09	0.00	0	0
2	00:36	0.00:05:14	0.05	843	0
3	00:52	0.00:33:31	5.43	1011	0
4	07:39	0.00:45:30	9.49	841	0
5	00:57	0.01:08:01	13.42	844	0
6	01:31	0.01:09:27	13.47	838	0
7	21:27	0.01:11:49	13.58	839	0
8	00:30	0.01:35:48	14.31	829	0
∑	34:08