Run.GPS Community Server - nahe Dahlewitz (Germany)

Überblick

Titel:

Sportler:

torsten.muth

Sportart:

Radfahren

Ort:

Dahlewitz (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

5.89 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	0.50	16:06	1.86	32:12	0	0	83	42	144
0.50	0.50	01:04	28.13	02:08	0	0	150	146	153
1.00	0.50	01:16	23.68	02:32	0	0	146	141	157
1.50	0.50	01:21	22.22	02:42	0	0	159	157	162
2.00	0.50	01:10	25.71	02:20	0	0	162	159	165
2.50	0.50	01:29	20.22	02:58	0	0	162	151	171
3.00	0.50	01:25	21.18	02:50	0	0	149	142	151
3.50	0.50	01:40	18.00	03:20	0	0	150	148	157
4.00	0.50	01:28	20.45	02:56	0	0	145	142	149
4.50	0.50	01:24	21.43	02:48	0	0	152	148	158
5.00	0.50	01:16	23.68	02:32	0	0	156	152	160
5.50	0.39	01:13	19.00	03:09	0	0	156	151	160

Zeit

Datum/Zeit:

25.02.2010 18:15:00

Dauer:

0.00:30:57

Aktive Zeit:

0.00:17:06

Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	05:00	0.00	0.01	34:28	0	0	42	42	42
0.00:05:00	05:00	0.03	0.38	37:48	0	0	42	42	42
0.00:10:00	05:00	0.25	2.96	20:15	0	0	93	42	143
0.00:15:00	05:00	1.84	22.03	02:43	6	1	152	141	162
0.00:20:00	05:00	1.72	20.68	02:54	25	7	155	142	171
0.00:25:00	05:00	1.80	21.62	02:47	21	10	151	142	160
0.00:30:00	00:57	0.25	15.48	03:53	0	0	156	151	160

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

11.41 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

20.65 km/h

Max. Geschwindigkeit:

29.23 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

05:16 /km

Durchschnittstempo aktiv:

02:54 /km

Max. Tempo:

02:03 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Radfahren 6 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
04.10.2015	19.85	03:01
Dieses Training	11.41	05:16
25.06.2011	7.16	08:23

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:	438 kcal
Lebensmittel-Äquivalent: Bier (0.5l) (250 kcal), Vollkornbrötchen (157 kcal), Kaffee mit Milch (31 kcal)
ActivePoints :	25 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:	146.7 bpm
Min. Herzfrequenz:	42 bpm
Max. Herzfrequenz:	171 bpm
Herzeffizienz:	1.30 mpb
Herzfrequenzzonen: ---
Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:	38.8
Min. Trittfrequenz:	0
Max. Trittfrequenz:	76
Durchschnittliche Schrittlänge:	8,87 m
Runden
Keine Rundendaten verfügbar.
Pausen
Keine Pausen ...
Höhe
Min. Höhe:	47 m
Max. Höhe:	89 m
Aufstieg (GPS):	14 m
Abstieg (GPS):	37 m
Aufstieg (Topo):	24 m
Abstieg (Topo):	25 m
Weitere Informationen
Route:	keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel?	ja
Gerät:	unbekannt
Sensoren:	-
Durchschnittliche Temperatur:	0.0 °C
Min. Temperatur:	0.0 °C
Max. Temperatur:	0.0 °C
Körpergewicht:	(nur für Eigentümer sichtbar)

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Radfahren nahe Dahlewitz (Germany)

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