Run.GPS Community Server - nahe Neukirchberg (Germany)

Überblick

Titel:

Sportler:

Sveni66

Sportart:

Radfahren

Ort:

Neukirchberg (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

25.65 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (5.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	5.00	17:24	17.24	03:29	53	30	0	0	0
5.00	5.00	17:13	17.42	03:27	0	39	0	0	0
10.00	5.00	22:49	13.15	04:34	20	75	0	0	0
15.00	5.00	21:15	14.12	04:15	83	32	0	0	0
20.00	5.00	20:36	14.56	04:07	22	14	0	0	0
25.00	0.65	02:35	14.99	04:00	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

26.05.2019 11:06:00 UTC+02:00

Dauer:

0.01:41:55

Aktive Zeit:

0.01:32:16

Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	10:00	2.77	16.65	03:36	33	22	0	0	0
0.00:10:00	10:00	3.00	18.03	03:20	19	11	0	0	0
0.00:20:00	10:00	3.00	17.97	03:20	0	24	0	0	0
0.00:30:00	10:00	2.25	13.47	04:27	0	28	0	0	0
0.00:40:00	10:00	2.25	13.53	04:26	0	49	0	0	0
0.00:50:00	10:00	2.54	15.21	03:57	65	10	0	0	0
0.01:00:00	10:00	2.92	17.54	03:25	14	20	0	0	0
0.01:10:00	10:00	1.73	10.40	05:46	28	8	0	0	0
0.01:20:00	10:00	2.56	15.35	03:54	4	11	0	0	0
0.01:30:00	10:00	2.14	12.86	04:40	11	8	0	0	0
0.01:40:00	01:55	0.48	14.90	04:02	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

15.10 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

16.68 km/h

Max. Geschwindigkeit:

51.21 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

03:58 /km

Durchschnittstempo aktiv:

03:36 /km

Max. Tempo:

01:10 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Radfahren 26 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
04.10.2015	29.07	02:04
11.07.2011	28.62	02:06
29.05.2015	28.31	02:07
12.08.2014	28.30	02:07
21.03.2014	27.44	02:11
31.08.2015	27.00	02:13
29.07.2010	26.84	02:14
15.04.2015	26.79	02:14
Dieses Training	15.10	03:58

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

858 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Hamburger (517 kcal), Bier (0.5l) (250 kcal), Apfel (71 kcal), Broccoli (15 kcal), 2 Champignons (2 kcal)

ActivePoints :

34 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

482.5

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

1771

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,58 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	01:05	0.00:38:08	10.77	472	0
2	00:09	0.00:40:41	11.03	471	0
3	00:06	0.00:45:45	12.30	494	0
4	02:39	0.00:50:02	13.28	520	0
5	00:08	0.00:58:40	15.46	466	0
6	00:10	0.01:44:00	17.36	478	0
7	00:25	0.01:49:01	18.80	452	0
8	00:40	0.01:50:32	18.98	452	0
9	01:36	0.01:52:52	19.27	453	0
10	02:02	0.02:13:51	24.64	447	0
∑	09:00