Run.GPS Community Server - nahe Lo Contador (Chile)

Überblick

Titel:

Sportler:

Cesar.Ortiz.A

Sportart:

Radfahren

Ort:

Lo Contador (Chile)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

19.19 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (2.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	2.00	19:00	6.32	09:30	9	87	0	0	0
2.00	2.00	08:05	14.85	04:03	27	87	0	0	0
4.00	2.00	06:57	17.27	03:28	44	22	0	0	0
6.00	2.00	42:14	2.84	21:07	28	7	0	0	0
8.00	2.00	12:16	9.78	06:08	11	14	0	0	0
10.00	2.00	13:39	8.79	06:49	46	29	0	0	0
12.00	2.00	05:29	21.88	02:44	20	0	0	0	0
14.00	2.00	07:54	15.19	03:57	27	2	0	0	0
16.00	2.00	06:31	18.41	03:16	52	27	0	0	0
18.00	1.19	03:28	20.53	02:55	16	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

23.04.2019 06:29:00 UTC-03:00

Dauer:

0.02:05:36

Aktive Zeit:

0.01:17:57

Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	10:00	0.76	4.56	13:09	0	0	0	0	0
0.00:10:00	10:00	1.43	8.58	06:59	25	72	0	0	0
0.00:20:00	10:00	2.81	16.87	03:33	54	87	0	0	0
0.00:30:00	10:00	2.86	17.19	03:29	25	29	0	0	0
0.00:40:00	10:00	0.04	0.22	36:24	0	0	0	0	0
0.00:50:00	10:00	0.00	0.01	53:05	0	0	0	0	0
0.01:00:00	10:00	0.00	0.00	49:30	0	0	0	0	0
0.01:10:00	10:00	0.66	3.95	15:11	0	0	0	0	0
0.01:20:00	10:00	1.77	10.61	05:39	6	11	0	0	0
0.01:30:00	10:00	1.28	7.69	07:48	26	22	0	0	0
0.01:40:00	10:00	2.76	16.53	03:38	45	0	0	0	0
0.01:50:00	10:00	3.09	18.56	03:14	64	23	0	0	0
0.02:00:00	05:36	1.72	18.48	03:15	27	8	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

9.17 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

14.77 km/h

Max. Geschwindigkeit:

44.12 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

06:33 /km

Durchschnittstempo aktiv:

04:04 /km

Max. Tempo:

01:22 /km

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

453 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Schokoladenkuchen (449 kcal), 2 Champignons (2 kcal)

ActivePoints :

26 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

486.6

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

847

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,51 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	03:03	0.00:00:21	0.00	549	0
2	00:49	0.00:05:47	0.44	553	0
3	00:13	0.00:07:54	0.60	554	0
4	00:53	0.00:11:49	0.85	576	0
5	00:21	0.00:29:53	4.98	646	0
6	01:23	0.00:40:18	7.87	649	0
7	33:45	0.00:42:15	7.90	650	0
8	00:39	0.01:20:29	8.56	648	0
9	00:15	0.01:24:28	9.24	645	0
10	00:09	0.01:26:15	9.46	643	0
11	00:44	0.01:30:36	10.33	661	0
12	00:54	0.01:32:10	10.42	655	0
13	00:53	0.01:34:17	10.65	653	0
14	00:45	0.01:37:23	11.21	646	0
15	00:23	0.01:39:35	11.54	650	0
16	00:37	0.01:41:17	11.89	632	0
17	00:49	0.01:49:35	14.36	604	0
∑	46:35