Run.GPS Community Server - nahe Wangen im Allgäu (Germany)

Überblick

Titel:

Sportler:

JakobEndrass

Sportart:

Radfahren

Ort:

Wangen im Allgäu (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

63.18 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (10.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	10.00	26:49	22.37	02:41	24	13	0	0	0
10.00	10.00	25:01	23.98	02:30	59	80	0	0	0
20.00	10.00	23:13	25.84	02:19	141	13	0	0	0
30.00	10.00	46:47	12.83	04:41	49	87	0	0	0
40.00	10.00	06:45	8.99	06:40	27	100	0	0	0
50.00	10.00	22:20	26.87	02:14	50	42	0	0	0
60.00	3.18	11:43	16.26	03:41	8	16	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

02.09.2018 09:38:00 UTC+02:00

Dauer:

0.03:42:39

Aktive Zeit:

0.02:28:29

Autosplit-Segmente nach Zeit (20:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	20:00	7.25	21.74	02:46	21	10	0	0	0
0.00:20:00	20:00	8.28	24.83	02:25	57	45	0	0	0
0.00:40:00	20:00	6.05	18.14	03:18	12	48	0	0	0
0.01:00:00	20:00	10.69	32.06	01:52	143	22	0	0	0
0.01:20:00	20:00	1.02	3.07	19:34	5	20	0	0	0
0.01:40:00	20:00	5.99	17.97	03:20	35	39	0	0	0
0.02:00:00	20:00	8.03	24.09	02:29	20	64	0	0	0
0.02:20:00	20:00	0.07	0.21	51:07	0	0	0	0	0
0.02:40:00	20:00	0.08	0.23	16:45	0	0	0	0	0
0.03:00:00	20:00	7.84	23.52	02:33	31	69	0	0	0
0.03:20:00	20:00	7.87	23.60	02:33	27	34	0	0	0
0.03:40:00	02:39	0.02	0.54	50:48	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

17.02 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

25.53 km/h

Max. Geschwindigkeit:

52.53 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

03:31 /km

Durchschnittstempo aktiv:

02:21 /km

Max. Tempo:

01:09 /km

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

1639 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

3 Hamburger (517 kcal), Apfel (71 kcal), Broccoli (15 kcal), Champignon (2 kcal)

ActivePoints :

85 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

206.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

389

Durchschnittliche Schrittlänge:

2,07 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	00:42	0.00:00:22	0.01	611	0
2	02:11	0.00:15:31	6.99	601	0
3	00:18	0.00:17:45	7.04	599	0
4	01:34	0.00:18:07	7.04	598	0
5	03:58	0.00:53:57	20.61	620	0
6	22:01	0.01:24:03	33.24	513	0
7	05:14	0.02:19:07	47.29	565	0
8	18:37	0.02:24:53	47.34	565	0
9	00:17	0.02:44:19	47.40	562	0
10	15:45	0.02:45:05	47.43	562	0
11	02:47	0.03:39:52	63.15	603	0
∑	13:24