Run.GPS Community Server - nahe Furth (Germany)

Überblick

Titel:

Sportler:

Sveni66

Sportart:

Radfahren

Ort:

Furth (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

27.31 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (5.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	5.00	13:58	21.48	02:48	99	8	0	0	0
5.00	5.00	25:14	11.89	05:03	21	11	0	0	0
10.00	5.00	15:08	19.82	03:02	0	28	0	0	0
15.00	5.00	17:57	16.71	03:35	0	69	0	0	0
20.00	5.00	13:40	21.95	02:44	7	30	0	0	0
25.00	2.31	06:46	20.49	02:56	10	1	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

03.04.2018 14:56:00 UTC+02:00

Dauer:

0.01:32:46

Aktive Zeit:

0.01:30:18

Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	10:00	3.61	21.66	02:46	71	7	0	0	0
0.00:10:00	10:00	3.38	20.30	02:57	44	3	0	0	0
0.00:20:00	10:00	2.98	17.88	03:21	10	12	0	0	0
0.00:30:00	10:00	0.28	1.65	36:19	0	0	0	0	0
0.00:40:00	10:00	3.49	20.92	02:52	0	16	0	0	0
0.00:50:00	10:00	2.90	17.43	03:27	0	29	0	0	0
0.01:00:00	10:00	2.68	16.08	03:44	0	22	0	0	0
0.01:10:00	10:00	3.45	20.71	02:54	0	51	0	0	0
0.01:20:00	10:00	3.67	22.04	02:43	10	3	0	0	0
0.01:30:00	02:46	0.87	18.81	03:11	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

17.67 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

18.15 km/h

Max. Geschwindigkeit:

35.96 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

03:24 /km

Durchschnittstempo aktiv:

03:18 /km

Max. Tempo:

01:40 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Radfahren 27 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
01.07.2013	29.41	02:02
11.07.2011	28.62	02:06
03.07.2013	28.40	02:07
29.05.2015	28.31	02:07
12.08.2014	28.30	02:07
21.03.2014	27.44	02:11
31.08.2015	27.00	02:13
15.04.2015	26.79	02:14
Dieses Training	17.67	03:24

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

929 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Hamburger (517 kcal), Bier (0.5l) (250 kcal), Vollkornbrötchen (157 kcal), 2 Champignons (2 kcal)

ActivePoints :

37 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

101.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

679

Durchschnittliche Schrittlänge:

2,99 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	00:13	0.00:00:22	0.00	355	0
2	00:16	0.00:02:41	0.57	340	0
3	00:17	0.00:06:35	2.35	312	0
4	00:17	0.00:11:25	4.19	299	0
5	00:07	0.00:13:18	4.78	283	0
6	00:17	0.00:29:24	9.94	271	0
7	00:17	0.00:38:53	9.97	271	0
8	00:18	0.00:45:15	12.16	283	0
9	00:17	0.00:49:45	13.62	293	0
∑	02:19