Run.GPS Community Server - nahe Hüssenbüel (Switzerland)

Überblick

Titel:

Sportler:

Hoernchen

Sportart:

Radfahren

Ort:

Hüssenbüel (Switzerland)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

16.80 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (2.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	2.00	10:59	10.93	05:30	161	66	0	0	0
2.00	2.00	10:24	11.54	05:12	0	83	0	0	0
4.00	2.00	05:12	23.08	02:36	42	10	0	0	0
6.00	2.00	11:39	10.30	05:50	12	78	0	0	0
8.00	2.00	09:06	13.19	04:33	5	51	0	0	0
10.00	2.00	08:08	14.75	04:04	11	26	0	0	0
12.00	2.00	05:09	23.30	02:35	51	4	0	0	0
14.00	2.00	02:51	42.11	01:26	118	0	0	0	0
16.00	0.80	03:06	15.49	03:52	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

07.01.2018 13:41:00 UTC+01:00

Dauer:

0.01:06:37

Aktive Zeit:

0.01:03:00

Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	10:00	1.86	11.13	05:23	161	60	0	0	0
0.00:10:00	10:00	1.93	11.60	05:10	0	78	0	0	0
0.00:20:00	10:00	3.16	18.96	03:10	53	39	0	0	0
0.00:30:00	10:00	1.31	7.84	07:39	0	83	0	0	0
0.00:40:00	10:00	2.79	16.72	03:35	17	32	0	0	0
0.00:50:00	10:00	2.84	17.02	03:32	49	25	0	0	0
0.01:00:00	06:37	2.92	26.50	02:16	183	3	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

15.13 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

16.00 km/h

Max. Geschwindigkeit:

51.35 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

03:58 /km

Durchschnittstempo aktiv:

03:45 /km

Max. Tempo:

01:10 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Radfahren 17 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
21.06.2017	18.44	03:15
15.03.2017	16.68	03:36
Dieses Training	15.13	03:58
03.06.2017	13.38	04:29
15.07.2017	13.31	04:30

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

442 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Bier (0.5l) (250 kcal), Vollkornbrötchen (157 kcal), Kaffee mit Milch (31 kcal), 2 Champignons (2 kcal)

ActivePoints :

23 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

598.8

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

1215

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,45 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	00:08	0.00:00:30	0.01	645	0
2	00:11	0.00:00:41	0.02	629	0
3	00:47	0.00:31:06	7.10	706	0
4	00:11	0.00:33:24	7.40	708	0
5	00:18	0.00:52:43	11.64	817	0
6	00:55	0.00:54:25	11.92	820	0
7	00:40	0.01:05:56	16.80	595	0
∑	03:10