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Radfahren (manueller Trainingseintrag)

Herzfrequenz

Tritt-/Schrittfrequenz

GPS-Abweichung (DOP)

Überblick

Titel:

- (manueller Trainingseintrag)

Sportler:

Sportart:

Radfahren

Beschreibung:

-

Distanz

Distanz:

0.00 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	0.00	09:32	0.00	00:00	0	0	98	79	124
0.50	-0.50	02:24	-12.50	00:00	0	0	117	111	132
1.00	-1.00	40:53	-1.47	00:00	0	0	104	81	145
1.50	-1.50	02:56	-30.68	00:00	0	0	116	105	122
2.00	-2.00	02:01	-59.50	00:00	0	0	116	112	120
2.50	-2.50	01:18	-115.38	00:00	0	0	122	108	150
3.00	-3.00	03:33	-50.70	00:00	0	0	127	122	149
3.50	-3.50	01:08	-185.29	00:00	0	0	121	117	125
4.00	-4.00	01:13	-197.26	00:00	0	0	118	115	123
4.50	-4.50	01:04	-253.13	00:00	0	0	131	122	138
5.00	-5.00	01:31	-197.80	00:00	0	0	131	126	137
5.50	-5.50	01:02	-319.35	00:00	0	0	128	127	131
6.00	-6.00	01:06	-327.27	00:00	0	0	125	121	128
6.50	-6.50	01:08	-344.12	00:00	0	0	122	118	125
7.00	-7.00	01:08	-370.59	00:00	0	0	123	121	126
7.50	-7.50	01:02	-435.48	00:00	0	0	118	114	123
8.00	-8.00	01:11	-405.63	00:00	0	0	114	112	118
8.50	-8.50	01:06	-463.64	00:00	0	0	117	114	121
9.00	-9.00	01:03	-514.29	00:00	0	0	113	112	116
9.50	-9.50	00:59	-579.66	00:00	0	0	115	111	119
10.00	-10.00	02:58	-202.25	00:00	0	0	113	110	116
10.50	-10.50	01:21	-466.67	00:00	0	0	115	114	118
11.00	-11.00	00:57	-694.74	00:00	0	0	115	112	119
11.50	-11.50	01:02	-667.74	00:00	0	0	113	109	118
12.00	-12.00	01:00	-720.00	00:00	0	0	116	115	119
12.50	-12.50	01:00	-750.00	00:00	0	0	113	111	118
13.00	-13.00	00:57	-821.05	00:00	0	0	119	114	123
13.50	-13.50	00:59	-823.73	00:00	0	0	118	118	121
14.00	-14.00	01:46	-475.47	00:00	0	0	122	113	136
14.50	-14.50	01:29	-586.52	00:00	0	0	116	111	126
15.00	-15.00	01:04	-843.75	00:00	0	0	112	110	115
15.50	-15.50	01:44	-536.54	00:00	0	0	112	104	116
16.00	-16.00	07:22	-130.32	00:00	0	0	109	101	115
16.50	-16.50	01:51	-535.14	00:00	0	0	109	103	119
17.00	-17.00	01:00	-1020.00	00:00	0	0	122	119	123
17.50	-17.50	01:09	-913.04	00:00	0	0	114	112	117
18.00	-18.00	00:59	-1098.31	00:00	0	0	114	113	116
18.50	-18.50	01:06	-1009.09	00:00	0	0	111	110	114
19.00	-19.00	01:05	-1052.31	00:00	0	0	114	112	118
19.50	-19.50	01:07	-1047.76	00:00	0	0	113	111	117
20.00	-20.00	01:05	-1107.69	00:00	0	0	113	111	115
20.50	-20.50	01:23	-889.16	00:00	0	0	115	108	135
21.00	-21.00	02:49	-447.34	00:00	0	0	115	104	129
21.50	-21.50	01:01	-1268.85	00:00	0	0	127	122	130
22.00	-22.00	01:22	-965.85	00:00	0	0	116	114	121
22.50	-22.50	01:00	-1350.00	00:00	0	0	121	114	126
23.00	-23.00	01:07	-1235.82	00:00	0	0	122	118	124
23.50	-23.50	00:57	-1484.21	00:00	0	0	122	121	123
24.00	-24.00	01:04	-1350.00	00:00	0	0	121	119	125
24.50	-24.50	01:22	-1075.61	00:00	0	0	117	114	120
25.00	-25.00	02:29	-604.03	00:00	0	0	117	113	120
25.50	-25.50	01:57	-784.62	00:00	0	0	112	110	115
26.00	-26.00	02:35	-603.87	00:00	0	0	115	104	122
26.50	-26.50	02:04	-769.35	00:00	0	0	116	112	124
27.00	-27.00	01:21	-1200.00	00:00	0	0	115	109	122
27.50	-27.50	01:28	-1125.00	00:00	0	0	113	110	117
28.00	-28.00	01:28	-1145.45	00:00	0	0	112	109	115
28.50	-28.50	05:50	-293.14	00:00	0	0	109	93	131
29.00	-29.00	03:20	-522.00	00:00	0	0	125	102	146
29.50	-29.50	02:16	-780.88	00:00	0	0	126	117	133
30.00	-30.00	02:51	-631.58	00:00	0	0	124	113	139
30.50	-30.50	02:14	-819.40	00:00	0	0	114	107	124
31.00	-31.00	00:57	-1957.89	00:00	0	0	113	111	116
31.50	-31.50	01:53	-1003.54	00:00	0	0	124	118	136
32.00	-32.00	02:34	-748.05	00:00	0	0	113	100	121
32.50	-32.50	04:11	-466.14	00:00	0	0	109	102	113
33.00	-33.00	03:41	-537.56	00:00	0	0	130	112	159
33.50	-33.50	07:16	-276.61	00:00	0	0	140	129	157
34.00	-34.00	08:11	-249.29	00:00	0	0	130	113	142
34.50	-34.50	16:49	-123.09	00:00	0	0	134	116	150
35.00	-35.00	04:30	-466.67	00:00	0	0	123	109	143
35.50	-35.50	06:05	-350.14	00:00	0	0	142	112	167
36.00	-36.00	14:57	-144.48	00:00	0	0	123	107	146
36.50	-36.50	14:56	-146.65	00:00	0	0	129	103	162
37.00	-37.00	07:58	-278.66	00:00	0	0	137	115	161
37.50	-37.50	12:48	-175.78	00:00	0	0	119	104	149
38.00	-38.00	35:28	-23.88	00:00	0	0	99	89	114
38.50	-38.50	07:35	-304.62	00:00	0	0	103	103	103
39.00	-39.00	09:20	-250.71	00:00	0	0	103	103	103
39.50	-39.50	04:40	-507.86	00:00	0	0	103	103	103
40.00	-40.00	03:57	-607.59	00:00	0	0	103	103	103
40.50	-40.50	03:38	-668.81	00:00	0	0	103	103	103
41.00	-41.00	08:34	-287.16	00:00	0	0	103	103	103
41.50	-41.50	06:45	-368.89	00:00	0	0	103	103	103
42.00	-42.00	02:19	-1087.77	00:00	0	0	103	103	103
42.50	-42.50	10:43	-237.95	00:00	0	0	103	103	103
43.00	-43.00	03:40	-703.64	00:00	0	0	103	103	103
43.50	-43.50	04:40	-559.29	00:00	0	0	103	103	103
44.00	-44.00	05:37	-470.03	00:00	0	0	103	103	103
44.50	-44.50	05:59	-446.24	00:00	0	0	103	103	103
45.00	-45.00	03:08	-861.70	00:00	0	0	103	103	103
45.50	-45.50	02:59	-915.08	00:00	0	0	103	103	103
46.00	-46.00	04:28	-617.91	00:00	0	0	103	103	103
46.50	-46.50	02:48	-996.43	00:00	0	0	103	103	103
47.00	-47.00	04:14	-666.14	00:00	0	0	103	103	103
47.50	-47.50	03:38	-784.40	00:00	0	0	103	103	103
48.00	-48.00	08:35	-335.53	00:00	0	0	103	103	103
48.50	-48.50	05:43	-509.04	00:00	0	0	103	103	103
49.00	-49.00	07:59	-368.27	00:00	0	0	103	103	103
49.50	-49.50	05:56	-500.56	00:00	0	0	103	103	103
50.00	-50.00	07:31	-399.11	00:00	0	0	103	103	103
50.50	-50.50	05:45	-526.96	00:00	0	0	103	103	103
51.00	-51.00	04:06	-746.34	00:00	0	0	103	103	103
51.50	-51.50	14:43	-209.97	00:00	0	0	103	103	103
52.00	-52.00	09:17	-336.09	00:00	0	0	103	103	103
52.50	-52.50	01:34	-2010.64	00:00	0	0	103	103	103
53.00	-53.00	02:49	-1128.99	00:00	0	0	103	103	103

Zeit

Datum/Zeit:

15.09.2017 08:06:00 UTC+02:00

Dauer:

0.08:48:01

Autosplit-Segmente nach Zeit (00:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	00:00	3.13	3.13	19:12	0	0	108	79	150
0.01:00:00	00:00	20.69	20.69	02:54	0	0	117	101	138
0.02:00:00	00:00	10.65	10.65	05:38	0	0	119	93	159
0.03:00:00	00:00	2.69	2.69	22:18	0	0	130	103	167
0.04:00:00	00:00	1.01	1.01	59:13	0	0	109	89	161
0.05:00:00	00:00	0.73	0.73	21:43	0	0	99	90	103
0.06:00:00	00:00	4.99	4.99	12:01	0	0	103	103	103
0.07:00:00	00:00	5.85	5.85	10:15	0	0	103	103	103
0.08:00:00	48:01	3.52	4.40	13:38	0	0	103	103	103

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

0.00 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

00:00 /km

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

3127 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

6 Hamburger (517 kcal), Tomate (22 kcal), Champignon (2 kcal)

ActivePoints :

218 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

110.4 bpm

Min. Herzfrequenz:

78 bpm

Max. Herzfrequenz:

167 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen:

Ausruhen 30 - 86 bpm	1%
Aufwärmen 87 - 103 bpm	55%
Fettverbrennung 104 - 121 bpm	24%
Aerob 122 - 138 bpm	14%
Anaerob 139 - 156 bpm	5%
Maximum 157 - 174 bpm	1%

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

218.0

Min. Trittfrequenz:

0

Max. Trittfrequenz:

936

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

Keine Pausen ...

Weitere Informationen

Route:

keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden

Trainingsdaten plausibel?

manuelle Trainingseinheit - kann nicht geprüft werden

Gerät:

SM-G800F - kminilte (Android) running Run.GPS 3.2.3 Full Pro build 4523

Sensoren:

Polar H7 452CC41E

Durchschnittliche Temperatur:

0.0 °C

Min. Temperatur:

0.0 °C

Max. Temperatur:

0.0 °C

Körpergewicht:

(nur für Eigentümer sichtbar)

Ebenen

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