Run.GPS Community Server - nahe Darmstadt (Germany)

Überblick

Titel:

Sportler:

picobarn

Sportart:

Radfahren

Ort:

Darmstadt (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

37.92 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (5.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	5.00	17:14	17.41	03:27	43	51	0	0	0
5.00	5.00	13:48	21.74	02:46	45	29	0	0	0
10.00	5.00	17:50	16.82	03:34	39	47	0	0	0
15.00	5.00	28:49	10.41	05:46	30	46	0	0	0
20.00	5.00	13:58	21.48	02:48	34	27	0	0	0
25.00	5.00	13:42	21.90	02:44	37	39	0	0	0
30.00	5.00	13:14	22.67	02:39	41	31	0	0	0
35.00	2.92	09:43	18.01	03:20	38	15	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

18.07.2017 19:37:00 UTC+02:00

Dauer:

0.02:08:21

Aktive Zeit:

0.01:49:54

Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	10:00	2.52	15.10	03:58	24	23	0	0	0
0.00:10:00	10:00	3.46	20.73	02:54	31	39	0	0	0
0.00:20:00	10:00	3.72	22.29	02:41	40	25	0	0	0
0.00:30:00	10:00	3.35	20.09	02:59	22	41	0	0	0
0.00:40:00	10:00	1.99	11.96	05:01	17	7	0	0	0
0.00:50:00	10:00	0.02	0.11	08:26	0	0	0	0	0
0.01:00:00	10:00	2.16	12.97	04:37	8	31	0	0	0
0.01:10:00	10:00	3.77	22.62	02:39	34	22	0	0	0
0.01:20:00	10:00	3.43	20.61	02:55	15	13	0	0	0
0.01:30:00	10:00	3.39	20.32	02:57	30	40	0	0	0
0.01:40:00	10:00	4.04	24.26	02:28	30	24	0	0	0
0.01:50:00	10:00	3.73	22.40	02:41	38	28	0	0	0
0.02:00:00	08:21	2.34	16.80	03:34	28	7	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

17.72 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

20.70 km/h

Max. Geschwindigkeit:

36.55 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

03:23 /km

Durchschnittstempo aktiv:

02:54 /km

Max. Tempo:

01:39 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Radfahren 38 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
06.06.2016	22.46	02:40
Dieses Training	17.72	03:23

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

1064 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

2 Hamburger (517 kcal), Tomate (22 kcal), 4 Champignons (2 kcal)

ActivePoints :

51 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

110.5

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

306

Durchschnittliche Schrittlänge:

3,12 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	00:39	0.00:02:07	0.43	193	0
2	00:10	0.00:07:02	1.63	204	0
3	02:56	0.00:45:11	14.91	215	0
4	05:06	0.00:49:01	15.03	210	0
5	03:21	0.00:54:18	15.03	216	0
6	00:33	0.00:57:50	15.03	212	0
7	00:50	0.00:58:26	15.04	210	0
8	03:42	0.00:59:23	15.05	209	0
9	00:08	0.02:03:14	36.62	197	0
10	00:12	0.02:06:01	37.47	191	0
11	00:11	0.02:08:09	37.92	188	0
∑	17:48