Run.GPS Community Server - nahe Hüssenbüel (Switzerland)

Überblick

Titel:

Sportler:

Hoernchen

Sportart:

Radfahren

Ort:

Hüssenbüel (Switzerland)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

29.36 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (5.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	5.00	23:46	12.62	04:45	51	23	0	0	0
5.00	5.00	32:05	9.35	06:25	21	41	0	0	0
10.00	5.00	13:11	2.25	26:38	7	215	0	0	0
15.00	5.00	12:31	23.97	02:30	188	323	0	0	0
20.00	5.00	09:42	30.93	01:56	327	55	0	0	0
25.00	4.36	54:55	4.77	12:35	0	454	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

13.07.2017 17:23:00 UTC+02:00

Dauer:

0.04:26:11

Aktive Zeit:

0.01:43:26

Autosplit-Segmente nach Zeit (30:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	30:00	5.52	11.05	05:26	53	30	0	0	0
0.00:30:00	30:00	5.19	10.38	05:47	26	37	0	0	0
0.01:00:00	30:00	0.26	0.52	54:26	0	0	0	0	0
0.01:30:00	30:00	0.78	1.57	38:19	0	0	0	0	0
0.02:00:00	30:00	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0
0.02:30:00	30:00	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0
0.03:00:00	30:00	12.27	24.54	02:27	523	527	0	0	0
0.03:30:00	30:00	5.33	10.66	05:38	0	506	0	0	0
0.04:00:00	26:11	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

6.62 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

17.03 km/h

Max. Geschwindigkeit:

62.71 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

09:04 /km

Durchschnittstempo aktiv:

03:31 /km

Max. Tempo:

00:57 /km

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

813 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Hamburger (517 kcal), Bier (0.5l) (250 kcal), Walnuss (36 kcal), 5 Champignons (2 kcal)

ActivePoints :

43 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

459.7

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

1396

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,62 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	07:32	0.00:05:28	1.29	564	0
2	01:10	0.00:26:43	5.47	559	0
3	01:15	0.00:28:15	5.50	562	0
4	00:23	0.00:29:32	5.51	563	0
5	01:11	0.00:29:59	5.52	563	0
6	04:07	0.00:32:49	5.76	562	0
7	03:19	0.00:37:13	5.83	561	0
8	00:59	0.00:40:50	5.97	563	0
9	04:33	0.00:59:05	10.71	574	0
10	00:17	0.01:24:25	10.78	574	0
11	00:43	0.01:25:00	10.81	574	0
12	01:48	0.01:27:52	10.94	574	0
13	00:23	0.01:34:56	11.34	579	0
14	23:27	0.01:40:33	11.72	591	0
15	01:38	0.03:14:09	17.61	1084	0
16	00:30	0.03:16:22	17.65	1107	0
17	00:05	0.03:17:35	17.70	1109	0
18	00:07	0.03:17:42	17.70	1109	0
19	02:07	0.03:27:00	23.51	596	0
20	00:25	0.03:38:27	29.27	1088	0
21	45:52	0.03:40:19	29.36	1104	0
∑	41:51