Run.GPS Community Server - nahe Buisdorf (Germany)

Überblick

Titel:

Sportler:

joetrier

Sportart:

Radfahren

Ort:

Buisdorf (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

35.96 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (5.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	5.00	16:42	17.96	03:20	13	9	0	0	0
5.00	5.00	13:56	21.53	02:47	9	7	0	0	0
10.00	5.00	20:15	14.81	04:03	23	17	0	0	0
15.00	5.00	32:18	9.29	06:28	13	24	0	0	0
20.00	5.00	20:45	14.46	04:09	52	42	0	0	0
25.00	5.00	19:26	15.44	03:53	8	32	0	0	0
30.00	5.00	15:45	19.05	03:09	23	19	0	0	0
35.00	0.96	03:52	14.94	04:01	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

16.07.2017 11:07:00 UTC+02:00

Dauer:

0.02:23:05

Aktive Zeit:

0.02:09:20

Autosplit-Segmente nach Zeit (20:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	20:00	6.23	18.70	03:13	17	11	0	0	0
0.00:20:00	20:00	6.93	20.79	02:53	10	12	0	0	0
0.00:40:00	20:00	3.54	10.61	05:39	25	16	0	0	0
0.01:00:00	20:00	2.57	7.71	07:47	6	14	0	0	0
0.01:20:00	20:00	4.60	13.80	04:21	33	36	0	0	0
0.01:40:00	20:00	5.20	15.60	03:51	26	34	0	0	0
0.02:00:00	20:00	6.25	18.75	03:12	28	25	0	0	0
0.02:20:00	03:05	0.64	12.45	04:49	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

15.08 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

16.68 km/h

Max. Geschwindigkeit:

26.88 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

03:59 /km

Durchschnittstempo aktiv:

03:36 /km

Max. Tempo:

02:14 /km

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

1034 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

2 Hamburger (517 kcal)

ActivePoints :

48 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

212.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

504

Durchschnittliche Schrittlänge:

1,31 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	00:14	0.00:00:22	0.00	108	0
2	01:12	0.00:43:55	14.13	95	0
3	02:06	0.00:45:29	14.15	99	0
4	00:38	0.00:56:15	16.14	94	0
5	00:29	0.00:59:19	16.63	96	0
6	05:22	0.01:03:35	17.33	96	0
7	00:33	0.01:09:33	17.37	95	0
8	00:07	0.01:13:35	17.72	95	0
9	00:12	0.01:14:31	17.79	100	0
10	00:11	0.01:28:35	21.39	101	0
11	00:05	0.01:34:23	22.56	114	0
12	00:37	0.03:06:35	22.57	122	0
13	00:23	0.03:22:06	26.62	106	0
14	00:05	0.03:27:32	27.92	114	0
15	00:08	0.03:30:32	28.68	112	0
16	00:08	0.03:34:48	29.77	121	0
17	00:05	0.03:46:50	33.51	123	0
18	00:20	0.03:54:50	35.96	111	0
∑	12:55