Run.GPS Community Server - nahe Hüssenbüel (Switzerland)

Überblick

Titel:

Sportler:

Hoernchen

Sportart:

Radfahren

Ort:

Hüssenbüel (Switzerland)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

104.92 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (10.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	10.00	27:38	21.71	02:46	155	11	0	0	0
10.00	10.00	46:48	12.82	04:41	32	140	0	0	0
20.00	10.00	34:28	17.41	03:27	245	111	0	0	0
30.00	10.00	41:20	14.52	04:08	74	53	0	0	0
40.00	10.00	48:00	12.50	04:48	22	32	0	0	0
50.00	10.00	45:50	13.09	04:35	30	25	0	0	0
60.00	10.00	38:32	15.57	03:51	29	109	0	0	0
70.00	10.00	40:01	14.99	04:00	91	152	0	0	0
80.00	10.00	41:51	14.34	04:11	120	81	0	0	0
90.00	10.00	38:27	15.60	03:51	93	88	0	0	0
100.00	4.92	23:33	12.54	04:47	11	96	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

26.06.2017 10:18:00 UTC+02:00

Dauer:

0.07:06:34

Aktive Zeit:

0.05:58:58

Autosplit-Segmente nach Zeit (00:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	00:00	18.89	18.89	03:11	187	67	0	0	0
0.01:00:00	00:00	14.40	14.40	04:10	261	191	0	0	0
0.02:00:00	00:00	10.81	10.81	05:33	70	65	0	0	0
0.03:00:00	00:00	15.26	15.26	03:56	36	36	0	0	0
0.04:00:00	00:00	15.69	15.69	03:49	61	163	0	0	0
0.05:00:00	00:00	14.39	14.39	04:10	165	178	0	0	0
0.06:00:00	00:00	14.60	14.60	04:07	114	165	0	0	0
0.07:00:00	06:34	0.88	8.03	07:29	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

14.76 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

17.54 km/h

Max. Geschwindigkeit:

52.58 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

04:04 /km

Durchschnittstempo aktiv:

03:25 /km

Max. Tempo:

01:08 /km

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

2678 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

5 Hamburger (517 kcal), Apfel (71 kcal), Tomate (22 kcal)

ActivePoints :

143 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

714.6

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

1563

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,41 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	00:26	0.00:00:21	0.00	571	0
2	00:44	0.00:26:55	10.00	456	0
3	05:42	0.00:56:02	18.89	479	0
4	00:07	0.01:10:46	19.85	555	0
5	02:38	0.01:10:55	19.86	556	0
6	02:26	0.01:30:46	23.03	648	0
7	00:34	0.02:07:57	35.60	407	0
8	00:33	0.02:12:24	36.45	405	0
9	00:26	0.03:36:18	36.45	0	0
10	00:18	0.03:36:48	36.47	366	0
11	00:08	0.03:50:36	39.44	407	0
12	00:22	0.03:51:24	39.47	411	0
13	02:24	0.03:57:20	40.85	408	0
14	00:44	0.04:02:39	41.41	409	0
15	10:22	0.04:04:11	41.47	410	0
16	02:06	0.04:33:19	47.65	412	0
17	00:34	0.04:53:29	54.52	403	0
18	01:48	0.05:07:06	59.33	407	0
19	16:00	0.05:09:21	59.36	406	0
20	02:47	0.05:49:29	67.63	439	0
21	00:06	0.06:04:24	69.45	501	0
22	00:13	0.06:18:28	72.96	527	0
23	00:17	0.06:25:15	75.50	511	0
24	00:29	7.08:49:02	78.24	573	0
25	01:12	7.09:06:22	84.14	529	0
26	03:14	7.09:19:55	88.18	496	0
27	00:30	7.09:30:02	89.41	522	0
28	03:31	7.09:31:08	89.45	523	0
29	02:30	7.09:40:13	90.96	523	0
30	00:52	7.09:58:45	96.09	511	0
31	00:46	7.10:12:47	99.63	508	0
32	00:33	7.10:36:11	104.85	592	0
33	00:45	7.10:37:23	104.90	594	0
∑	06:07