Run.GPS Community Server - nahe Kärlich (Germany)

Überblick

Titel:

Sportler:

wolffsblut

Sportart:

Radfahren

Ort:

Kärlich (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

5.34 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	0.50	10:56	2.74	21:52	0	0	0	0	0
0.50	0.50	01:50	16.36	03:40	0	0	0	0	0
1.00	0.50	01:52	16.07	03:44	0	0	0	0	0
1.50	0.50	02:09	13.95	04:18	0	0	0	0	0
2.00	0.50	02:09	13.95	04:18	0	0	0	0	0
2.50	0.50	02:11	13.74	04:22	0	0	0	0	0
3.00	0.50	02:45	10.91	05:30	0	0	0	0	0
3.50	0.50	03:28	8.65	06:56	0	0	0	0	0
4.00	0.50	01:57	15.38	03:54	0	0	0	0	0
4.50	0.50	02:56	10.23	05:52	0	0	0	0	0
5.00	0.34	12:07	1.71	35:10	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

27.05.2017 12:32:00 UTC+02:00

Dauer:

0.00:44:26

Aktive Zeit:

0.00:26:01

Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	05:00	0.07	0.80	15:23	0	0	0	0	0
0.00:05:00	05:00	0.25	2.99	20:04	0	0	0	0	0
0.00:10:00	05:00	1.32	15.86	03:47	7	1	0	0	0
0.00:15:00	05:00	1.13	13.58	04:25	2	3	0	0	0
0.00:20:00	05:00	0.87	10.41	05:46	0	0	0	0	0
0.00:25:00	05:00	1.02	12.28	04:53	3	3	0	0	0
0.00:30:00	05:00	0.69	8.22	07:18	0	0	0	0	0
0.00:35:00	05:00	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0
0.00:40:00	04:26	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

7.21 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

12.32 km/h

Max. Geschwindigkeit:

22.30 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

08:19 /km

Durchschnittstempo aktiv:

04:52 /km

Max. Tempo:

02:41 /km

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

157 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Vollkornbrötchen (157 kcal)

ActivePoints :

7 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

670.3

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

1243

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,31 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	00:06	0.00:00:22	0.00	75	0
2	00:41	0.00:01:04	0.06	74	0
3	06:35	0.00:02:01	0.06	74	0
4	00:23	0.00:25:22	3.64	68	0
5	00:11	0.00:31:28	4.86	67	0
6	09:59	0.00:34:27	5.34	62	0
∑	17:55