Run.GPS Community Server - nahe Kärlich (Germany)

Überblick

Titel:

Sportler:

wolffsblut

Sportart:

Radfahren

Ort:

Kärlich (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

66.92 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (10.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	10.00	15:04	7.99	07:30	40	26	0	0	0
10.00	10.00	22:01	7.32	08:12	35	29	0	0	0
20.00	10.00	44:26	5.75	10:27	8	126	0	0	0
30.00	10.00	24:16	7.12	08:26	32	346	0	0	0
40.00	10.00	16:55	7.80	07:42	225	203	0	0	0
50.00	10.00	53:20	11.25	05:20	255	14	0	0	0
60.00	6.92	38:42	10.73	05:35	62	6	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

25.05.2017 10:24:00 UTC+02:00

Dauer:

0.08:34:47

Aktive Zeit:

0.05:01:41

Autosplit-Segmente nach Zeit (00:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	00:00	7.62	7.62	07:53	35	12	0	0	0
0.01:00:00	00:00	5.45	5.45	11:00	14	18	0	0	0
0.02:00:00	00:00	7.81	7.81	07:41	27	40	0	0	0
0.03:00:00	00:00	4.26	4.26	14:04	7	46	0	0	0
0.04:00:00	00:00	11.14	11.14	05:23	0	226	0	0	0
0.05:00:00	00:00	6.52	6.52	09:12	117	223	0	0	0
0.06:00:00	00:00	5.61	5.61	10:42	67	169	0	0	0
0.07:00:00	00:00	12.63	12.63	04:45	338	14	0	0	0
0.08:00:00	34:47	5.88	10.14	05:55	52	7	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

7.80 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

13.31 km/h

Max. Geschwindigkeit:

56.08 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

07:42 /km

Durchschnittstempo aktiv:

04:30 /km

Max. Tempo:

01:04 /km

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

2029 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

3 Hamburger (517 kcal), Schokoladenkuchen (449 kcal), Tomate (22 kcal), 3 Champignons (2 kcal)

ActivePoints :

92 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

525.7

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

1755

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,42 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	19:35	0.00:00:22	0.00	80	0
2	01:13	0.00:24:22	0.83	70	0
3	02:57	0.00:40:15	3.77	63	0
4	03:10	0.01:11:02	9.77	61	0
5	00:35	0.01:28:11	12.53	60	0
6	30:53	0.01:32:13	13.06	61	0
7	00:10	0.02:16:48	15.80	57	0
8	00:27	0.02:37:49	20.05	61	0
9	09:37	0.02:42:44	20.74	65	0
10	00:46	0.02:52:55	20.79	68	0
11	01:43	0.02:54:39	20.85	68	0
12	05:22	0.02:56:33	20.87	68	0
13	30:23	0.03:02:43	20.93	69	0
14	12:11	0.03:33:19	21.07	66	0
15	01:46	0.03:45:37	21.12	66	0
16	00:18	0.03:52:57	22.95	80	0
17	00:15	0.04:01:19	25.49	116	0
18	00:20	0.04:02:39	25.59	121	0
19	00:17	0.04:05:40	26.11	129	0
20	02:14	0.04:08:59	26.88	148	0
21	00:18	0.04:19:11	29.36	171	0
22	00:59	0.04:26:12	31.40	197	0
23	08:00	0.04:28:53	31.61	198	0
24	02:42	0.04:43:52	33.42	229	0
25	03:47	0.05:16:42	39.17	458	0
26	04:57	0.05:21:00	39.23	466	0
27	01:42	0.05:26:43	39.30	465	0
28	04:01	0.05:28:38	39.32	466	0
29	05:56	0.05:33:45	39.38	466	0
30	01:06	0.05:41:13	39.58	467	0
31	00:19	0.05:48:25	40.25	515	0
32	01:51	0.05:49:46	40.34	524	0
33	01:25	0.05:55:13	42.19	447	0
34	00:59	0.05:58:28	42.62	442	0
35	03:13	0.06:00:48	42.85	440	0
36	03:16	0.06:10:44	43.76	473	0
37	00:34	0.06:14:35	43.81	479	0
38	04:20	0.06:17:45	44.00	504	0
39	09:59	0.06:34:36	45.39	571	0
40	00:43	0.06:49:06	45.91	599	0
41	02:23	0.06:57:05	48.10	548	0
42	02:36	0.07:07:32	51.96	386	0
43	09:07	0.07:12:21	52.42	396	0
44	05:45	0.07:32:24	55.53	304	0
45	00:44	0.07:50:09	58.82	242	0
46	00:21	0.08:04:32	62.08	201	0
47	03:49	0.08:07:15	62.54	194	0
48	00:35	0.08:18:49	64.08	187	0
49	01:14	0.08:33:32	66.92	173	0
∑	30:53