Run.GPS Community Server - nahe Breitenstein (Germany)

Überblick

Titel:

Sportler:

SportyMara

Sportart:

Radfahren

Ort:

Breitenstein (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

15.13 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (2.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	2.00	13:52	8.65	06:56	0	506	0	0	0
2.00	2.00	06:18	19.05	03:09	13	18	0	0	0
4.00	2.00	06:39	18.05	03:20	8	10	0	0	0
6.00	2.00	06:03	19.83	03:02	1	19	0	0	0
8.00	2.00	04:31	26.57	02:16	60	0	0	0	0
10.00	2.00	11:47	10.18	05:54	22	12	0	0	0
12.00	2.00	22:34	5.32	11:17	10	18	0	0	0
14.00	1.13	36:36	1.85	32:27	16	14	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

17.06.2017 12:38:00 UTC+02:00

Dauer:

0.01:48:25

Aktive Zeit:

0.01:07:55

Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	10:00	1.26	7.54	07:57	0	496	0	0	0
0.00:10:00	10:00	2.73	16.40	03:39	13	28	0	0	0
0.00:20:00	10:00	2.95	17.72	03:23	8	17	0	0	0
0.00:30:00	10:00	3.32	19.95	03:00	68	12	0	0	0
0.00:40:00	10:00	1.93	11.57	05:11	23	18	0	0	0
0.00:50:00	10:00	1.52	9.10	06:36	11	9	0	0	0
0.01:00:00	10:00	0.24	1.41	42:30	0	0	0	0	0
0.01:10:00	10:00	0.41	2.46	24:24	0	0	0	0	0
0.01:20:00	10:00	0.36	2.15	27:57	0	0	0	0	0
0.01:30:00	10:00	0.35	2.10	28:35	0	0	0	0	0
0.01:40:00	08:25	0.06	0.45	14:13	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

8.37 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

13.36 km/h

Max. Geschwindigkeit:

40.94 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

07:10 /km

Durchschnittstempo aktiv:

04:29 /km

Max. Tempo:

01:28 /km

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

431 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Bier (0.5l) (250 kcal), Vollkornbrötchen (157 kcal), Tomate (22 kcal), Champignon (2 kcal)

ActivePoints :

22 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

252.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

819

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,88 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	02:10	0.00:00:20	0.00	97	0
2	01:03	0.00:03:22	0.09	416	0
3	01:44	0.00:09:53	1.26	525	0
4	04:06	0.00:38:43	10.27	493	0
5	00:11	0.00:53:52	13.14	483	0
6	00:30	0.00:56:19	13.54	485	0
7	00:06	0.00:58:19	13.67	484	0
8	00:06	0.00:58:39	13.69	484	0
9	04:03	0.00:59:03	13.70	485	0
10	00:09	0.01:03:44	13.79	488	0
11	00:07	0.01:04:02	13.80	489	0
12	00:09	0.01:04:42	13.83	489	0
13	01:50	0.01:05:59	13.88	491	0
14	01:53	0.01:08:21	13.92	492	0
15	00:44	0.01:10:44	13.97	494	0
16	00:45	0.01:11:31	14.00	495	0
17	00:38	0.01:13:03	14.06	497	0
18	00:26	0.01:14:01	14.08	497	0
19	00:38	0.01:15:52	14.17	498	0
20	00:46	0.01:16:35	14.19	498	0
21	01:01	0.01:21:24	14.41	490	0
22	03:38	0.01:25:07	14.58	482	0
23	00:05	0.01:28:54	14.65	482	0
24	02:17	0.01:30:31	14.72	482	0
25	00:14	0.01:33:00	14.79	482	0
26	00:06	0.01:35:33	14.90	485	0
27	00:05	0.01:35:40	14.90	485	0
28	01:45	0.01:36:20	14.93	487	0
29	00:48	0.01:40:01	15.06	492	0
30	07:23	0.01:41:02	15.09	493	0
∑	39:26