Run.GPS Community Server - nahe Ochsenzoll (Germany)

Überblick

Titel:

Sportler:

Dif00l

Sportart:

Radfahren

Ort:

Ochsenzoll (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

17.02 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (2.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	2.00	05:58	20.11	02:59	15	3	0	0	0
2.00	2.00	05:07	23.45	02:34	9	17	0	0	0
4.00	2.00	05:11	23.15	02:36	15	10	0	0	0
6.00	2.00	05:37	21.36	02:49	20	12	0	0	0
8.00	2.00	06:20	18.95	03:10	20	10	0	0	0
10.00	2.00	07:11	16.71	03:35	6	11	0	0	0
12.00	2.00	04:55	24.41	02:28	27	25	0	0	0
14.00	2.00	04:23	27.38	02:12	23	14	0	0	0
16.00	1.02	04:05	14.99	04:00	3	14	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

29.05.2017 07:38:00 UTC+02:00

Dauer:

0.00:48:52

Aktive Zeit:

0.00:46:47

Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	05:00	1.59	19.10	03:09	10	2	0	0	0
0.00:05:00	05:00	2.00	23.98	02:30	11	15	0	0	0
0.00:10:00	05:00	1.86	22.29	02:41	13	6	0	0	0
0.00:15:00	05:00	1.94	23.32	02:34	12	9	0	0	0
0.00:20:00	05:00	1.69	20.24	02:58	23	8	0	0	0
0.00:25:00	05:00	1.57	18.81	03:11	12	12	0	0	0
0.00:30:00	05:00	1.22	14.59	04:07	1	8	0	0	0
0.00:35:00	05:00	2.01	24.14	02:29	27	25	0	0	0
0.00:40:00	05:00	2.26	27.07	02:13	27	14	0	0	0
0.00:45:00	03:52	0.89	13.84	04:20	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

20.90 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

21.83 km/h

Max. Geschwindigkeit:

39.22 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

02:52 /km

Durchschnittstempo aktiv:

02:45 /km

Max. Tempo:

01:32 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Radfahren 17 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
08.05.2018	22.31	02:41
03.04.2017	21.57	02:47
18.07.2017	21.39	02:48
21.06.2017	21.01	02:51
20.06.2017	20.98	02:52
Dieses Training	20.90	02:52
24.05.2017	20.86	02:53
22.06.2017	20.85	02:53

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

554 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Hamburger (517 kcal), Walnuss (36 kcal)

ActivePoints :

23 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

325.3

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

634

Durchschnittliche Schrittlänge:

1,12 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	00:06	0.00:02:57	0.76	23	0
2	00:08	0.00:23:40	8.53	7	0
3	00:20	0.00:27:56	9.98	11	0
4	00:56	0.00:33:31	11.52	5	0
5	00:13	0.00:47:33	16.73	3	0
∑	01:43