Radfahren nahe Kleinmachnow (Germany)

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Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

Tritt-/Schrittfrequenz

GPS-Abweichung (DOP)


Überblick
Titel:-
Sportler: Karsten.Smagaz
Sportart:Radfahren
Ort: Kleinmachnow (Germany)
Beschreibung:-

Distanz
Distanz: 21.45 km
Autosplit-Segmente nach Distanz (2.00km):

@ Dist
km		 Dist
km		 Zeit
 		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00 2.00 05:14 22.93 02:37 19 3 0 0 0
2.00 2.00 05:45 20.87 02:53 3 4 0 0 0
4.00 2.00 05:01 23.92 02:31 3 10 0 0 0
6.00 2.00 04:44 25.35 02:22 6 6 0 0 0
8.00 2.00 05:07 23.45 02:34 8 7 0 0 0
10.00 2.00 04:36 26.09 02:18 5 7 0 0 0
12.00 2.00 05:57 20.17 02:59 3 5 0 0 0
14.00 2.00 04:50 24.83 02:25 6 11 0 0 0
16.00 2.00 04:24 27.27 02:12 20 6 0 0 0
18.00 2.00 04:27 26.97 02:14 8 7 0 0 0
20.00 1.45 03:41 23.69 02:32 10 12 0 0 0

Zeit
Datum/Zeit:22.09.2016 16:03:00 UTC+02:00
Dauer:0.00:53:51
Aktive Zeit:0.00:53:05
Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit
 Zeit
 Dist
km		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00:00:00 05:00 1.91 22.91 02:37 19 4 0 0 0
0.00:05:00 05:00 1.69 20.30 02:57 4 3 0 0 0
0.00:10:00 05:00 1.96 23.57 02:33 3 10 0 0 0
0.00:15:00 05:00 2.10 25.19 02:23 7 6 0 0 0
0.00:20:00 05:00 2.15 25.79 02:20 4 7 0 0 0
0.00:25:00 05:00 1.98 23.73 02:32 7 8 0 0 0
0.00:30:00 05:00 1.90 22.85 02:38 5 4 0 0 0
0.00:35:00 05:00 1.74 20.92 02:52 6 5 0 0 0
0.00:40:00 05:00 2.25 26.97 02:13 20 10 0 0 0
0.00:45:00 05:00 2.26 27.08 02:13 9 11 0 0 0
0.00:50:00 03:51 1.51 23.55 02:33 10 12 0 0 0

Geschwindigkeit und Tempo
Durchschnittsgeschw. gesamt: 23.90 km/h
Durchschnittsgeschw. aktiv: 24.24 km/h
Max. Geschwindigkeit: 31.14 km/h
Durchschnittstempo gesamt: 02:31 /km
Durchschnittstempo aktiv: 02:29 /km
Max. Tempo: 01:56 /km
Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Radfahren 21 km):

Training Ø Geschw. km/h Ø Tempo /km
28.09.2016 24.29 02:28
Dieses Training 23.90 02:31
30.06.2016 23.74 02:32
28.06.2016 23.65 02:32
10.06.2016 23.19 02:35
18.07.2016 22.94 02:37
14.07.2016 22.90 02:37
20.06.2016 22.85 02:38

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:519 kcal
Lebensmittel-Äquivalent:

Hamburger (517 kcal), Champignon (2 kcal)
ActivePoints :28 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:0.0 bpm
Min. Herzfrequenz:0 bpm
Max. Herzfrequenz:0 bpm
Herzeffizienz:0.00 mpb
Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:154.0
Min. Trittfrequenz:0
Max. Trittfrequenz:457
Durchschnittliche Schrittlänge:2,62 m

Runden
Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen
#
 		 Dauer Pause
 		 @Trainings-Zeit
 		 @Distanz
km		 @Höhe
m		 Ø HR
bpm
1 00:22 0.00:06:23 2.13 73 0
∑ 00:22

Höhe
Min. Höhe:72 m
Max. Höhe:92 m
Aufstieg (GPS):85 m
Abstieg (GPS):98 m
Aufstieg (Topo):89 m
Abstieg (Topo):86 m

Weitere Informationen
Route: keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel? ja
Gerät: SM-G903F - s5neolte (Android) running Run.GPS 3.2.3 Light build 4523
Sensoren:
Durchschnittliche Temperatur:0.0 °C
Min. Temperatur:0.0 °C
Max. Temperatur:0.0 °C
Körpergewicht:(nur für Eigentümer sichtbar)
 
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