Run.GPS Community Server - nahe Stockstadt am Rhein (Germany)

Überblick

Titel:

Sportler:

ki17ba

Sportart:

Radfahren

Ort:

Stockstadt am Rhein (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

17.64 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (2.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	2.00	09:23	12.79	04:42	43	29	0	0	0
2.00	2.00	06:02	19.89	03:01	16	4	0	0	0
4.00	2.00	06:37	18.14	03:19	7	17	0	0	0
6.00	2.00	06:24	18.75	03:12	7	15	0	0	0
8.00	2.00	08:26	14.23	04:13	15	13	0	0	0
10.00	2.00	12:24	9.68	06:12	37	22	0	0	0
12.00	2.00	22:15	5.39	11:07	108	107	0	0	0
14.00	2.00	07:29	16.04	03:45	7	10	0	0	0
16.00	1.64	08:51	11.14	05:23	2	14	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

02.04.2017 15:52:00 UTC+02:00

Dauer:

0.01:27:56

Aktive Zeit:

0.01:11:12

Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	10:00	2.22	13.31	04:30	44	28	0	0	0
0.00:10:00	10:00	3.22	19.35	03:06	18	16	0	0	0
0.00:20:00	10:00	3.04	18.26	03:17	12	24	0	0	0
0.00:30:00	10:00	2.32	13.93	04:18	17	11	0	0	0
0.00:40:00	10:00	1.32	7.89	07:36	30	20	0	0	0
0.00:50:00	10:00	0.69	4.12	14:33	0	0	0	0	0
0.01:00:00	10:00	0.81	4.84	12:23	0	0	0	0	0
0.01:10:00	10:00	2.65	15.91	03:46	12	11	0	0	0
0.01:20:00	07:56	1.37	10.38	05:47	2	13	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

12.04 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

14.87 km/h

Max. Geschwindigkeit:

21.66 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

04:59 /km

Durchschnittstempo aktiv:

04:02 /km

Max. Tempo:

02:46 /km

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

432 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Bier (0.5l) (250 kcal), Vollkornbrötchen (157 kcal), Tomate (22 kcal), Champignon (2 kcal)

ActivePoints :

24 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	00:17	0.00:02:09	0.18	133	0
2	00:49	0.00:34:10	9.48	145	0
3	02:27	0.00:44:49	11.83	145	0
4	00:05	0.00:48:54	11.96	123	0
5	00:18	0.00:52:29	12.31	131	0
6	00:50	0.00:53:10	12.37	31	0
7	00:18	0.00:56:17	12.66	52	0
8	01:50	0.00:57:03	12.74	118	0
9	00:06	0.00:59:30	12.81	134	0
10	05:04	0.00:59:40	12.81	134	0
11	01:32	0.01:04:48	12.90	132	0
12	00:07	0.01:06:25	12.94	126	0
13	00:44	0.01:06:51	12.95	124	0
14	00:22	0.01:25:56	17.59	136	0
15	01:26	0.01:26:30	17.60	137	0
∑	16:15