Run.GPS Community Server - nahe Tiergarten (Germany)

Überblick

Titel:

Sportler:

Eve23

Sportart:

Radfahren

Ort:

Tiergarten (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

4.68 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	0.50	02:31	11.92	05:02	0	0	0	0	0
0.50	0.50	01:37	18.56	03:14	0	0	0	0	0
1.00	0.50	02:28	12.16	04:56	0	0	0	0	0
1.50	0.50	01:57	15.38	03:54	0	0	0	0	0
2.00	0.50	02:23	12.59	04:46	0	0	0	0	0
2.50	0.50	01:35	18.95	03:10	0	0	0	0	0
3.00	0.50	08:02	3.73	16:04	0	0	0	0	0
3.50	0.50	02:22	12.68	04:44	0	0	0	0	0
4.00	0.50	04:19	6.95	08:38	0	0	0	0	0
4.50	0.18	13:23	0.81	13:40	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

23.02.2017 15:25:00 UTC+01:00

Dauer:

0.00:40:43

Aktive Zeit:

0.00:35:21

Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	05:00	1.16	13.94	04:18	15	29	0	0	0
0.00:05:00	05:00	1.19	14.33	04:11	17	0	0	0	0
0.00:10:00	05:00	0.96	11.48	05:14	0	0	0	0	0
0.00:15:00	05:00	0.14	1.68	35:43	0	0	0	0	0
0.00:20:00	05:00	0.94	11.27	05:20	0	0	0	0	0
0.00:25:00	05:00	0.26	3.17	18:57	0	0	0	0	0
0.00:30:00	05:00	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0
0.00:35:00	05:00	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0
0.00:40:00	00:43	0.03	2.24	26:49	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

6.90 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

7.95 km/h

Max. Geschwindigkeit:

22.61 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

08:42 /km

Durchschnittstempo aktiv:

07:33 /km

Max. Tempo:

02:39 /km

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

112 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Toast mit Marmelade (112 kcal)

ActivePoints :

6 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

148.5

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

296

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,89 m

Runden

#	Dauer	Distanz km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
1	0.00:40:43	4.68	6.90	08:42	60	45	0	0	0
2	0.00:00:00	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	00:13	0.00:00:20	0.00	82	0
2	00:08	0.00:05:16	1.15	96	0
3	02:55	0.00:14:44	3.30	79	0
4	00:13	0.00:18:08	3.35	84	0
5	00:34	0.00:18:54	3.39	89	0
6	00:14	0.00:20:12	3.45	91	0
7	00:18	0.00:27:16	4.45	84	0
8	00:26	0.00:28:47	4.63	96	0
∑	05:01