Radfahren nahe Zollenspieker (Germany)

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Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

Tritt-/Schrittfrequenz

GPS-Abweichung (DOP)


Überblick
Titel:-
Sportler: ohlner
Sportart:Radfahren
Ort: Zollenspieker (Germany)
Beschreibung:-

Distanz
Distanz: 20.18 km
Autosplit-Segmente nach Distanz (2.00km):

@ Dist
km		 Dist
km		 Zeit
 		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00 2.00 07:31 15.96 03:46 6 4 0 0 0
2.00 2.00 08:13 14.60 04:07 3 5 0 0 0
4.00 2.00 06:06 19.67 03:03 4 4 0 0 0
6.00 2.00 08:11 14.66 04:06 5 1 0 0 0
8.00 2.00 07:34 15.86 03:47 4 3 0 0 0
10.00 2.00 20:02 5.99 10:01 5 8 0 0 0
12.00 2.00 05:50 20.57 02:55 3 1 0 0 0
14.00 2.00 07:48 15.38 03:54 2 7 0 0 0
16.00 2.00 06:10 19.46 03:05 9 2 0 0 0
18.00 2.00 15:50 7.58 07:55 6 9 0 0 0
20.00 0.18 02:46 3.86 15:33 0 0 0 0 0

Zeit
Datum/Zeit:16.08.2016 17:48:00 UTC+02:00
Dauer:0.01:36:06
Aktive Zeit:0.01:29:23
Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit
 Zeit
 Dist
km		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00:00:00 10:00 2.77 16.60 03:37 6 6 0 0 0
0.00:10:00 10:00 2.60 15.61 03:51 7 7 0 0 0
0.00:20:00 10:00 2.67 16.02 03:45 6 3 0 0 0
0.00:30:00 10:00 2.07 12.44 04:49 4 7 0 0 0
0.00:40:00 10:00 0.00 0.00 00:00 0 0 0 0 0
0.00:50:00 10:00 2.74 16.42 03:39 7 4 0 0 0
0.01:00:00 10:00 2.75 16.48 03:38 1 9 0 0 0
0.01:10:00 10:00 2.79 16.75 03:35 11 7 0 0 0
0.01:20:00 10:00 1.51 9.04 06:38 6 4 0 0 0
0.01:30:00 06:06 0.28 2.79 21:30 0 0 0 0 0

Geschwindigkeit und Tempo
Durchschnittsgeschw. gesamt: 12.60 km/h
Durchschnittsgeschw. aktiv: 13.54 km/h
Max. Geschwindigkeit: 24.46 km/h
Durchschnittstempo gesamt: 04:46 /km
Durchschnittstempo aktiv: 04:26 /km
Max. Tempo: 02:27 /km

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:486 kcal
Lebensmittel-Äquivalent:

Schokoladenkuchen (449 kcal), Walnuss (36 kcal)
ActivePoints :27 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:0.0 bpm
Min. Herzfrequenz:0 bpm
Max. Herzfrequenz:0 bpm
Herzeffizienz:0.00 mpb
Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:158.2
Min. Trittfrequenz:0
Max. Trittfrequenz:578
Durchschnittliche Schrittlänge:1,43 m

Runden
Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen
#
 		 Dauer Pause
 		 @Trainings-Zeit
 		 @Distanz
km		 @Höhe
m		 Ø HR
bpm
1 00:14 0.00:39:10 10.11 7 0
2 05:06 0.00:45:14 10.11 9 0
3 00:59 0.01:30:12 19.89 7 0
∑ 06:19

Höhe
Min. Höhe:1 m
Max. Höhe:13 m
Aufstieg (GPS):54 m
Abstieg (GPS):55 m
Aufstieg (Topo):45 m
Abstieg (Topo):46 m

Weitere Informationen
Route: keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel? ja
Gerät: Apple iPhone - (ios) running Run.GPS 3.1.9 Full build 3501
Sensoren:-
Durchschnittliche Temperatur:0.0 °C
Min. Temperatur:0.0 °C
Max. Temperatur:0.0 °C
Körpergewicht:(nur für Eigentümer sichtbar)
 
Ebenen
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