Radfahren nahe Heimbach (Germany)

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Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

Tritt-/Schrittfrequenz

GPS-Abweichung (DOP)


Überblick
Titel:-
Sportler: hehel
Sportart:Radfahren
Ort: Heimbach (Germany)
Beschreibung:-

Distanz
Distanz: 14.31 km
Autosplit-Segmente nach Distanz (2.00km):

@ Dist
km		 Dist
km		 Zeit
 		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00 2.00 05:46 20.81 02:53 20 4 0 0 0
2.00 2.00 08:37 13.93 04:18 20 25 0 0 0
4.00 2.00 08:12 14.63 04:06 28 13 0 0 0
6.00 2.00 07:26 16.14 03:43 5 12 0 0 0
8.00 2.00 07:00 17.14 03:30 32 25 0 0 0
10.00 2.00 07:08 16.82 03:34 10 15 0 0 0
12.00 2.00 06:33 18.32 03:16 5 18 0 0 0
14.00 0.31 01:51 10.13 05:56 0 0 0 0 0

Zeit
Datum/Zeit:08.07.2016 17:13:00 UTC+02:00
Dauer:0.00:52:35
Aktive Zeit:0.00:51:36
Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit
 Zeit
 Dist
km		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00:00:00 05:00 1.80 21.60 02:47 20 4 0 0 0
0.00:05:00 05:00 1.56 18.68 03:13 14 6 0 0 0
0.00:10:00 05:00 0.83 9.92 06:03 0 0 0 0 0
0.00:15:00 05:00 1.16 13.95 04:18 21 9 0 0 0
0.00:20:00 05:00 1.14 13.67 04:23 9 3 0 0 0
0.00:25:00 05:00 1.52 18.29 03:17 5 13 0 0 0
0.00:30:00 05:00 1.59 19.08 03:09 25 20 0 0 0
0.00:35:00 05:00 1.33 15.96 03:46 9 6 0 0 0
0.00:40:00 05:00 1.35 16.25 03:42 5 14 0 0 0
0.00:45:00 05:00 1.49 17.93 03:21 4 15 0 0 0
0.00:50:00 02:35 0.53 12.43 04:50 0 0 0 0 0

Geschwindigkeit und Tempo
Durchschnittsgeschw. gesamt: 16.33 km/h
Durchschnittsgeschw. aktiv: 16.64 km/h
Max. Geschwindigkeit: 34.33 km/h
Durchschnittstempo gesamt: 03:41 /km
Durchschnittstempo aktiv: 03:36 /km
Max. Tempo: 01:45 /km

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:424 kcal
Lebensmittel-Äquivalent:

Bier (0.5l) (250 kcal), Vollkornbrötchen (157 kcal), Broccoli (15 kcal), Champignon (2 kcal)
ActivePoints :19 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:0.0 bpm
Min. Herzfrequenz:0 bpm
Max. Herzfrequenz:0 bpm
Herzeffizienz:0.00 mpb
Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:142.6
Min. Trittfrequenz:0
Max. Trittfrequenz:339
Durchschnittliche Schrittlänge:1,95 m

Runden
Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen
#
 		 Dauer Pause
 		 @Trainings-Zeit
 		 @Distanz
km		 @Höhe
m		 Ø HR
bpm
1 00:08 0.00:10:38 3.33 127 0
2 00:09 0.00:14:44 3.95 140 0
3 00:09 0.01:00:01 9.73 132 0
∑ 00:26

Höhe
Min. Höhe:120 m
Max. Höhe:155 m
Aufstieg (GPS):120 m
Abstieg (GPS):121 m
Aufstieg (Topo):142 m
Abstieg (Topo):142 m

Weitere Informationen
Route: keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel? ja
Gerät: XT1562 - lux uds (Android) running Run.GPS 3.1.9 Light build 4413
Sensoren:
Durchschnittliche Temperatur:0.0 °C
Min. Temperatur:0.0 °C
Max. Temperatur:0.0 °C
Körpergewicht:(nur für Eigentümer sichtbar)
 
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