Radfahren nahe Oud-Empel (Netherlands)

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Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

Tritt-/Schrittfrequenz

GPS-Abweichung (DOP)


Überblick
Titel:-
Sportler: yveerdonk
Sportart:Radfahren
Ort: Oud-Empel (Netherlands)
Beschreibung:-

Distanz
Distanz: 29.29 km
Autosplit-Segmente nach Distanz (5.00km):

@ Dist
km		 Dist
km		 Zeit
 		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00 5.00 12:02 24.93 02:24 8 12 0 0 0
5.00 5.00 10:22 28.94 02:04 6 7 0 0 0
10.00 5.00 10:45 27.91 02:09 14 12 0 0 0
15.00 5.00 14:13 21.10 02:51 24 33 0 0 0
20.00 5.00 10:25 28.80 02:05 18 10 0 0 0
25.00 4.29 09:09 28.14 02:08 15 17 0 0 0

Zeit
Datum/Zeit:28.06.2016 11:33:00 UTC+02:00
Dauer:0.01:06:58
Aktive Zeit:0.01:03:15
Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit
 Zeit
 Dist
km		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00:00:00 10:00 4.06 24.34 02:28 4 12 0 0 0
0.00:10:00 10:00 4.82 28.91 02:05 10 3 0 0 0
0.00:20:00 10:00 4.97 29.85 02:01 7 16 0 0 0
0.00:30:00 10:00 2.69 16.13 03:43 10 11 0 0 0
0.00:40:00 10:00 5.02 30.14 01:59 29 23 0 0 0
0.00:50:00 10:00 4.71 28.23 02:08 10 14 0 0 0
0.01:00:00 06:58 3.03 26.07 02:18 15 12 0 0 0

Geschwindigkeit und Tempo
Durchschnittsgeschw. gesamt: 26.24 km/h
Durchschnittsgeschw. aktiv: 27.78 km/h
Max. Geschwindigkeit: 43.02 km/h
Durchschnittstempo gesamt: 02:17 /km
Durchschnittstempo aktiv: 02:10 /km
Max. Tempo: 01:24 /km

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:726 kcal
Lebensmittel-Äquivalent:

Hamburger (517 kcal), Vollkornbrötchen (157 kcal), Walnuss (36 kcal), Broccoli (15 kcal)
ActivePoints :39 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:0.0 bpm
Min. Herzfrequenz:0 bpm
Max. Herzfrequenz:0 bpm
Herzeffizienz:0.00 mpb
Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:194.9
Min. Trittfrequenz:0
Max. Trittfrequenz:586
Durchschnittliche Schrittlänge:2,38 m

Runden
Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen
#
 		 Dauer Pause
 		 @Trainings-Zeit
 		 @Distanz
km		 @Höhe
m		 Ø HR
bpm
1 00:59 0.00:00:21 0.01 3 0
2 00:38 0.00:34:18 15.09 7 0
3 01:42 0.01:40:01 15.09 9 0
∑ 03:19

Höhe
Min. Höhe:2 m
Max. Höhe:21 m
Aufstieg (GPS):93 m
Abstieg (GPS):87 m
Aufstieg (Topo):91 m
Abstieg (Topo):92 m

Weitere Informationen
Route: keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel? ja
Gerät: Apple iPhone - (ios) running Run.GPS 3.1.9 Full build 3501
Sensoren:-
Durchschnittliche Temperatur:0.0 °C
Min. Temperatur:0.0 °C
Max. Temperatur:0.0 °C
Körpergewicht:(nur für Eigentümer sichtbar)
 
Ebenen
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