Radfahren nahe Freudenberg (Germany)

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Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

Tritt-/Schrittfrequenz

GPS-Abweichung (DOP)


Überblick
Titel:-
Sportler: ohlner
Sportart:Radfahren
Ort: Freudenberg (Germany)
Beschreibung:-

Distanz
Distanz: 15.83 km
Autosplit-Segmente nach Distanz (2.00km):

@ Dist
km		 Dist
km		 Zeit
 		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00 2.00 05:51 20.51 02:55 0 18 0 0 0
2.00 2.00 08:50 13.58 04:25 0 85 0 0 0
4.00 2.00 09:13 13.02 04:37 2 57 0 0 0
6.00 2.00 05:24 22.22 02:42 44 14 0 0 0
8.00 2.00 03:08 38.30 01:34 89 0 0 0 0
10.00 2.00 04:30 26.67 02:15 22 0 0 0 0
12.00 2.00 05:54 20.34 02:57 15 5 0 0 0
14.00 1.83 06:24 17.16 03:30 1 23 0 0 0

Zeit
Datum/Zeit:23.05.2016 16:19:00 UTC+02:00
Dauer:0.00:49:17
Aktive Zeit:0.00:48:26
Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit
 Zeit
 Dist
km		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00:00:00 05:00 1.80 21.58 02:47 0 12 0 0 0
0.00:05:00 05:00 1.05 12.60 04:46 0 51 0 0 0
0.00:10:00 05:00 1.27 15.18 03:57 0 44 0 0 0
0.00:15:00 05:00 1.02 12.29 04:53 0 38 0 0 0
0.00:20:00 05:00 1.32 15.83 03:47 4 14 0 0 0
0.00:25:00 05:00 2.23 26.76 02:15 69 14 0 0 0
0.00:30:00 05:00 2.46 29.51 02:02 73 0 0 0 0
0.00:35:00 05:00 2.28 27.37 02:12 22 4 0 0 0
0.00:40:00 05:00 1.28 15.34 03:55 6 7 0 0 0
0.00:45:00 04:17 1.13 15.77 03:48 1 21 0 0 0

Geschwindigkeit und Tempo
Durchschnittsgeschw. gesamt: 19.27 km/h
Durchschnittsgeschw. aktiv: 19.61 km/h
Max. Geschwindigkeit: 59.74 km/h
Durchschnittstempo gesamt: 03:07 /km
Durchschnittstempo aktiv: 03:04 /km
Max. Tempo: 01:00 /km
Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Radfahren 16 km):

Training Ø Geschw. km/h Ø Tempo /km
07.06.2013 23.31 02:34
08.01.2014 22.91 02:37
17.03.2014 22.72 02:38
08.05.2014 22.61 02:39
02.08.2013 22.45 02:40
10.05.2013 22.30 02:41
11.05.2011 21.97 02:44
10.08.2015 21.94 02:44
Dieses Training 19.27 03:07

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:393 kcal
Lebensmittel-Äquivalent:

Bier (0.5l) (250 kcal), Toast mit Marmelade (112 kcal), Kaffee mit Milch (31 kcal)
ActivePoints :21 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:0.0 bpm
Min. Herzfrequenz:0 bpm
Max. Herzfrequenz:0 bpm
Herzeffizienz:0.00 mpb
Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:345.9
Min. Trittfrequenz:0
Max. Trittfrequenz:793
Durchschnittliche Schrittlänge:0,94 m

Runden
Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen
#
 		 Dauer Pause
 		 @Trainings-Zeit
 		 @Distanz
km		 @Höhe
m		 Ø HR
bpm
1 00:13 0.00:00:20 0.00 276 0
2 00:16 0.00:40:43 13.43 281 0
∑ 00:29

Höhe
Min. Höhe:274 m
Max. Höhe:445 m
Aufstieg (GPS):201 m
Abstieg (GPS):174 m
Aufstieg (Topo):324 m
Abstieg (Topo):291 m

Weitere Informationen
Route: keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel? ja
Gerät: Apple iPhone - (ios) running Run.GPS 3.1.9 Full build 3501
Sensoren:-
Durchschnittliche Temperatur:0.0 °C
Min. Temperatur:0.0 °C
Max. Temperatur:0.0 °C
Körpergewicht:(nur für Eigentümer sichtbar)
 
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