Radfahren nahe Freudenberg (Germany)

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Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

Tritt-/Schrittfrequenz

GPS-Abweichung (DOP)


Überblick
Titel:-
Sportler: ohlner
Sportart:Radfahren
Ort: Freudenberg (Germany)
Beschreibung:-

Distanz
Distanz: 15.79 km
Autosplit-Segmente nach Distanz (2.00km):

@ Dist
km		 Dist
km		 Zeit
 		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00 2.00 05:43 20.99 02:52 2 16 0 0 0
2.00 2.00 09:32 12.59 04:46 0 88 0 0 0
4.00 2.00 08:02 14.94 04:01 0 56 0 0 0
6.00 2.00 05:16 22.78 02:38 45 13 0 0 0
8.00 2.00 03:00 40.00 01:30 86 0 0 0 0
10.00 2.00 04:05 29.39 02:03 23 0 0 0 0
12.00 2.00 06:29 18.51 03:14 12 5 0 0 0
14.00 1.79 05:57 18.08 03:19 0 19 0 0 0

Zeit
Datum/Zeit:17.05.2016 16:40:00 UTC+02:00
Dauer:0.00:48:06
Aktive Zeit:0.00:47:36
Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit
 Zeit
 Dist
km		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00:00:00 05:00 1.83 21.94 02:44 2 12 0 0 0
0.00:05:00 05:00 1.05 12.60 04:46 0 50 0 0 0
0.00:10:00 05:00 1.07 12.83 04:41 0 39 0 0 0
0.00:15:00 05:00 1.25 14.97 04:00 0 43 0 0 0
0.00:20:00 05:00 1.45 17.41 03:27 2 20 0 0 0
0.00:25:00 05:00 2.50 29.96 02:00 113 8 0 0 0
0.00:30:00 05:00 2.56 30.71 01:57 35 0 0 0 0
0.00:35:00 05:00 1.69 20.26 02:58 16 0 0 0 0
0.00:40:00 05:00 1.54 18.50 03:15 4 11 0 0 0
0.00:45:00 03:06 0.86 16.68 03:36 0 0 0 0 0

Geschwindigkeit und Tempo
Durchschnittsgeschw. gesamt: 19.70 km/h
Durchschnittsgeschw. aktiv: 19.91 km/h
Max. Geschwindigkeit: 60.74 km/h
Durchschnittstempo gesamt: 03:03 /km
Durchschnittstempo aktiv: 03:01 /km
Max. Tempo: 00:59 /km
Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Radfahren 16 km):

Training Ø Geschw. km/h Ø Tempo /km
07.06.2013 23.31 02:34
08.01.2014 22.91 02:37
17.03.2014 22.72 02:38
08.05.2014 22.61 02:39
02.08.2013 22.45 02:40
10.05.2013 22.30 02:41
11.05.2011 21.97 02:44
10.08.2015 21.94 02:44
Dieses Training 19.70 03:03

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:392 kcal
Lebensmittel-Äquivalent:

Bier (0.5l) (250 kcal), Toast mit Marmelade (112 kcal), Tomate (22 kcal), 4 Champignons (2 kcal)
ActivePoints :21 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:0.0 bpm
Min. Herzfrequenz:0 bpm
Max. Herzfrequenz:0 bpm
Herzeffizienz:0.00 mpb
Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:347.4
Min. Trittfrequenz:0
Max. Trittfrequenz:807
Durchschnittliche Schrittlänge:0,96 m

Runden
Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen
#
 		 Dauer Pause
 		 @Trainings-Zeit
 		 @Distanz
km		 @Höhe
m		 Ø HR
bpm
1 00:10 0.00:00:20 0.01 278 0
∑ 00:10

Höhe
Min. Höhe:275 m
Max. Höhe:445 m
Aufstieg (GPS):197 m
Abstieg (GPS):171 m
Aufstieg (Topo):291 m
Abstieg (Topo):258 m

Weitere Informationen
Route: keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel? ja
Gerät: Apple iPhone - (ios) running Run.GPS 3.1.9 Full build 3501
Sensoren:-
Durchschnittliche Temperatur:0.0 °C
Min. Temperatur:0.0 °C
Max. Temperatur:0.0 °C
Körpergewicht:(nur für Eigentümer sichtbar)
 
Ebenen
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